단식 중 mct 오일 먹어도 되나요?
MCT 오일은 스위치온 다이어트 중 허용되는 식품으로, 특히 단식 중에 섭취하는 것이 가능...
단식때 루이보스차 괜찮나요
단식 중 루이보스차를 드시는 것은 괜찮습니다. 루이보스차는 카페인이 없고, 항산화 물질이 ...
단식 후 저탄수 식단으로 목살구워서 샐러드, 마늘, 생양파, 버섯과 함께 배부르게 먹은 후 무가당요...
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 저탄수 식단을 유지하며 단식을 하신 후에 드신...
단식중인데 물말고 견과류 한봉지 먹어도 되나요?
스위치온 다이어트 3주차에 계신 경우, 단식 중에는 일반적으로 허용되는 식품이 제한됩니다....
4주차 단식 전 마지막 저녁을 무탄수식으로 해도 돼?
4주차 단식 전 마지막 저녁을 무탄수식으로 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는...
단식중에 견과류 먹어도 되나요?
단식 중에 견과류를 섭취하는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트 3주차에서는 견과류가 허용...
단식하는 날인데 아메리카노 커피도 안 될까요?
단식하는 날에 아메리카노 커피를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 아메리카노...
단식 중 허브티 먹어도 돼요?
스위치온 다이어트 3주차에 허브티를 드시는 것은 허용됩니다. 허브티는 일반적으로 저당이거나...
24시간 단식 중 아이스아메리카노 먹어도되?
3주차 스위치온 다이어트 중 24시간 단식을 진행하고 계신다면, 일반적으로는 단식 기간 동...
2주차에 단식 2번 해도 되나요?
2주차에 단식 2번을 하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. 첫째,...
