하루에 먹어야돠는 탄수화물 양 알려줘
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서 하루에 섭취해야 하는 탄수화물의 ...
4주차 순탄수양은 얼마이며, 점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 10...
4주차 스위치온 다이어트에서의 순탄수양 계산을 도와드리겠습니다. 1. **식사 내용 및...
4주차 순탄수양은 얼마이며, 점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 15...
4주차 스위치온 다이어트에서의 순탄수양 계산을 도와드리겠습니다. 현재 계획하신 식사 내용은...
점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 180g 먹으려 하는데 순탄수양 ...
점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 180g을 섭취할 경우의...
베샤멜 소스 잔뜩 넣은 크로크무슈 먹고싶어 이거 칼로리랑 탄수화물 단백질 지방 당류 알려줘
크로크무슈는 일반적으로 다음과 같은 영양 성분을 가지고 있습니다. 하지만, 베샤멜 소스와 ...
쌀가루 10g, 아몬드가루 10g의 탄수화물 함량은 ?
쌀가루와 아몬드가루의 탄수화물 함량은 다음과 같습니다: 1. **쌀가루**: 일반적으로 ...
6일차 저탄수식에 고기 많이 섭취했으면 단백질쉐이크 한번 덜먹어도 되나요?
6일차 저탄수식에서 고기를 많이 섭취하셨다면, 단백질 쉐이크를 한 번 덜 드셔도 괜찮습니다...
단식후 먹을만한 무탄수화물 배달음식 추천해줘
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 후 먹을 수 있는 무탄수화물 배달음식으로...
저탄수화물식할때 탄수화물 꼭 먹어줘야해 안먹어도돼?
스위치온 다이어트 2주차에 계신 여성분이시군요. 저탄수화물 식단을 따르실 때 탄수화물 섭취...
칼국수나 죽 먹어도돼? 탄수화물로
스위치온 다이어트 2주차에 칼국수나 죽을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 칼국수는 밀가루...
