스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1일차인데 카페에서 마실수 있는 음료가 뭐가있어?

1일차 스위치온 다이어트 단계에서는 탄수화물 섭취를 최소화해야 하므로, 음료 선택에 신경 ...

스타벅스에서 마실 수 있는 음료 알려줘

2주차에 접어든 여성분에게 알맞은 스타벅스 음료를 추천해 드릴게요! 스위치온 다이어트를 진...

펩시제로 같은 제로음료 먹어도돼?

3주차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에 제로음료에 대한 질문이네요....

단식일때 갓비움 푸룬음료 같은 변비음료 마셔도되나요?

3주차에서의 단식 기간 중에는 변비를 완화하기 위해 음료 섭취에 대해 신중할 필요가 있습니...

제로 음료 안되는 이유

제로 음료가 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 주된 이유는 인슐린 반응과 대사에 미치는 ...

단백질 음료 나 쉐이크 어떤걸로 먹을까 알려줄래?

1-3일차 진행 상태에 계신 남성분이시군요! 이 단계에서는 단백질 섭취를 잘 관리하는 것이...

오전엔 커피를 마셨고 오후에 투썸플레이스를 가려고 하는데 커피는 먹으면 안될거 같아서 음료 추청

2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있기 때문에...

스포츠 음료수 한 모금 마셨는데 괜찮아?

스포츠 음료는 빠르게 에너지를 보충해 주는 역할을 하지만, 일반적으로 설탕과 전해질이 포함...

수분과 전해질 보충하는 무가당 음료 뭐가 있어?

2주차 스위치온 다이어트 진행 중 수분과 전해질 보충이 중요하죠! 무가당 음료로는 다음과 ...

포카리나 게토레이 같은 이온음료 먹어도 괜찮아?

2주차에 접어든 남성분이시군요! 이온음료는 수분과 전해질 보충에 도움이 되지만, 스위치온 ...