스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

유지기동안 간헐적단식 일정 만들어줘

유지기 동안 간헐적 단식을 포함한 식단 일정을 제안해 드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 유...

24시간 단식할때 23시간째 일때 먹어버렸는데 괜찬하?

24시간 단식 중 23시간째에 음식을 먹게 된 경우, 이는 계획한 단식을 완전히 지키지 못...

2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차 스위치온 다이어트에서는 단식 후 저녁 식사에 대해 신중하게 선택해야 합니다. 우삼겹...

2주차 단식 뒤 저녁으로 샐러디 우삼겹메밀면 에 우삼겹 토핑 추가한거 먹어도 될까? 총 순탄수38단...

2주차에 우삼겹 메밀면과 우삼겹 토핑을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 ...

단식 중에 녹차, 탄산수 마셔도되나요?

단식 중에 녹차와 탄산수를 마시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 기본적으로 칼로...

생리때 단식 해도 되나?

생리 기간 동안 단식을 하는 것은 개인의 신체 상태와 반응에 따라 다를 수 있습니다. 일반...

단식때 커피 마셔도 되나요?

스위치온 다이어트에서 단식 중 커피 섭취는 일반적으로 허용됩니다. 그러나 몇 가지 주의사항...

단식 후 구운 치킨 먹을때 치킨 무도 먹어도 되나요?

단식 후 구운 치킨을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 치킨 무에 대해서는 조심해야 합니다....

24시간 단식 직후 식사 무탄수로 해야하나요? 현미밥50g이랑 아보카도 저염명란 생나또 같이 먹으면...

3주차에 24시간 단식 후 식사에 대한 질문을 주셨군요. 스위치온 다이어트에서는 단식 후 ...

24시간 단식 후 탄수화물 제한식을 배불리 먹어도 되나요?

24시간 단식 후 탄수화물 제한식을 배불리 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 2주...