스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

이중에서 허용불가한 식품을 알려줘. 멥쌀, 마요네즈, 가당연유, 쌀가루, 활성글루텐, 현미분말, 유...

스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품에 대해 말씀드리겠습니다. 아래의 식품들은 금기식품...

아래 제품 중에 허용되지 않는 제품이 있는지 봐줘, 허용되지 않는다면 대체할 수 있는 것도 알려줘....

제공하신 제품들에 대한 스위치온 다이어트의 허용 여부는 다음과 같습니다: 1. **코코넛...

허용음식을 배불리 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트에서는 허용 음식을 배불리 먹는 것이 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습...

듀럼밀 파스타가 허용되지 않는 이유는?

듀럼밀 파스타가 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 이유는 주로 탄수화물 함량과 글루텐의 ...

허용되는 탄수화물 종류 알려줘

스위치온 다이어트에서 허용되는 탄수화물 종류는 주로 복합 탄수화물로, 혈당 지수를 천천히 ...

아래 음식이 허용식품인지 알려줘. 쯔란, 양고기, 어향가지, 돼지껍데기구이, 닭발구이, 뒷고기, 등...

유지기여성

스위치온 다이어트 유지기 단계에서 허용되는 음식에 대해 말씀드리겠습니다. 질문하신 음식의 ...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

2주차 스위치온 다이어트의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: 닭고...

치즈는 몇주차부터 허용되나요?

치즈는 스위치온 다이어트에서 4주차부터 허용됩니다. 따라서 4주차에 들어서면 치즈를 포함한...

허용금지 식품을 먹으면 어떻게 하나요?

2주차

스위치온 다이어트 2주차에 허용되지 않는 식품을 섭취하게 되면, 다이어트 목표에 부정적인 ...

단식 중에 물, 허브차 외에 어떤 것까지 허용돼? 너무 배고파

3주차

3주차 스위치온 다이어트 중에는 물과 허브차 외에도 몇 가지 허용되는 식품이 있습니다. 특...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 13주차끝나고 유지기돌입하다가 일주일동안 술을 거의 매일먹고 금지...
  • 24주차 마지막 인바디 측정했는데, 3주차 대비 체중은 1.5kg...
  • 3알룰로스 먹어도돼?
  • 4탄수화물 50그램이 순수 밥에들어있는거야? 양파,양배추에들어있는...
  • 5닭 껍질 금기식품이야? 이미 먹었는데..

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #3주차
  • #식단
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #메뉴
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #식품
  • #일반
  • #조금
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #참치
  • #치킨
  • #체지방
  • #김치
  • #커피
  • #우유
  • #구이
  • #양배추
  • #버터
  • #간장
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #고기
  • #프로
  • #토마토
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #족발
  • #당류
  • #굽네
  • #몸무게
  • #가능
  • #알룰로스
  • #땅콩
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #돼지고기
  • #계속
  • #저당
  • #설탕
  • #음료
  • #메밀
  • #양념
  • #보쌈
  • #술
  • #감자
  • #고구마
  • #생리
  • #옥수수
  • #오리
  • #공기
  • #체중
  • #하나
  • #곤약
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

‘이때’만큼은 단 음식 먹어도 괜찮아… 혈당 덜 올리는 시간은?

‘이때’만큼은 단 음식 먹어도 괜찮아… 혈당 덜 올리는 시간은?

이성경, 아기 피부 비결인가… 화장 지울 때 ‘이것’ 꼭 지킨다

이성경, 아기 피부 비결인가… 화장 지울 때 ‘이것’ 꼭 지킨다

“‘이 생각’ 하면 폭식도 참게 돼”… 125kg에서 65kg까지 감량, 성공 비결은?

“‘이 생각’ 하면 폭식도 참게 돼”… 125kg에서 65kg까지 감량, 성공 비결은?

계속 불안하고, 스스로가 의심될 때… ‘이렇게’ 말해보세요

계속 불안하고, 스스로가 의심될 때… ‘이렇게’ 말해보세요

노쇠 늦추는 운동… 남성은 자전거 좋고, 여성은?

노쇠 늦추는 운동… 남성은 자전거 좋고, 여성은?