스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 저탄수식사 하고 저녁에 또 수육 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 점심에 저탄수화물 식사를 하고 저녁에도 수육을 먹는 것은 좋은 선택이 될...

4일차 점심 현미밥 130g에 수육 먹을수 있는만큼 먹을거야 어때?

4일차 점심으로 현미밥 130g에 수육을 선택하는 것은 좋은 조합이에요! 현미밥은 섬유소가...

4일차인데 수육에 먹을 소스 레시피 알려줘

4일차에 수육에 어울리는 소스를 만들어 드릴게요! 스위치온 다이어트를 고려하면서 건강하고 ...

수육에 새우젓 먹어도돼?

수육에 새우젓을 곁들여 먹는 것은 가능합니다. 새우젓은 짠맛을 더해주고, 수육의 풍미를 좋...

4일차에 현미귀리밥 반공기, 수육, 육개장 (건더기 위주), 연어장 한조각 이렇게 먹어도 될까

4일차에 드시는 식사로, 현미귀리밥 반 공기와 수육, 육개장, 연어장을 조합하신 것은 전반...

4일차 수육 먹으려는데, 600g 먹어도되? 비계는 안되는거지?

4일차에는 일반식으로 수육을 먹는 것이 허용되지만, 600g은 다소 많은 양입니다. 일반적...

저녁에 쉐이크 대신 허용식품으로 대체해도 돼? 수육 이런거

저녁에 쉐이크 대신 허용식품으로 수육을 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려할 ...

3일차 저녁에 양배추찜에 수육 조금 먹어도 될까요?

3일차 저녁에 양배추찜과 수육을 섭취하는 것은 가능합니다! 양배추는 저칼로리 채소로 섬유소...

수육만들 때 된장 어느정도로 넣는 게 좋아?

수육을 만들 때 된장의 사용량은 개인의 취향에 따라 조금씩 다를 수 있지만, 일반적으로 약...

수육 만들 때 된장과 맛술 넣어도 돼?

수육을 만들 때 된장과 맛술을 넣는 것은 가능하지만, 소량으로 조절하는 것이 중요합니다. ...