스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

수육을 먹었는데 괜찮을까

수육은 다이어트에 적합한 음식으로, 기름기가 적고 단백질이 풍부하여 허용됩니다. 유지기 단...

수육을 먹을 때 추천하는 돼지고기 부위

수육을 드실 때 추천하는 돼지고기 부위는 '목살'이나 '안심'입니다. 이 부위들은 지방이 ...

굴보쌈을 모르는구만.. 굴보쌈이란 김치와 생굴 그리고 돼지수육을 먹는거야

굴보쌈은 김치, 생굴, 돼지수육을 함께 먹는 음식으로, 다이어트 중 허용 여부는 다이어트 ...

4-7일차에 점심과 저녁을 바꿔서 저녁에 수육에 김장김치 먹어도 되나요?

4-7일차에 저녁으로 수육과 김장김치를 드시는 것은 가능합니다. 수육은 단백질이 풍부하고 ...

4일차 점심에 쉐이크를 먹고 저녁에 저탄수 힉을 하려고 하는데, 김장김치와 수육 먹어도 되나요?

4일차 저녁에 김장김치와 수육을 드시는 것은 가능합니다. 수육은 단백질이 풍부하고 저지방 ...

고기를 굽는 것보다 삶는 게 낫다면, 아래와 같은 조리방법은 괜찮을까? 수육용 돼지고기 앞다리살을...

고기를 굽는 것보다 삶는 것이 더 건강하다고 알려져 있습니다. 수육용 돼지고기 앞다리살을 ...

수육은 먹어도되나요?

3주차에 수육을 드시는 것은 허용됩니다. 수육은 양질의 단백질을 제공하며, 다이어트 중 단...

수육은 먹어도되나요?

3주차에 수육은 허용되는 식품입니다. 수육은 양질의 단백질을 제공하며, 다이어트 중 단백질...

수육 조리 시 된장 넣어도 되나요

수육 조리 시 된장을 넣는 것은 다소 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 저...

수육에 부추 썰어서 같이 먹어도 될까?

수육에 부추를 썰어 함께 먹는 것은 가능합니다. 부추는 저탄수화물 식단에 적합한 채소로, ...