스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

양배추 쪄서 먹어도 되나요

양배추를 쪄서 드시는 것은 스위치온 다이어트 3주차에 적합한 선택입니다. 양배추는 허용 식...

양배추에 수육먹었는데 두통이 있을 수 있나요?

양배추와 수육을 드신 후 두통이 발생할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 스위...

양배추 당근 라페 먹어되 되요?

양배추와 당근 라페는 스위치온 다이어트 3주차에 허용되는 식품입니다. 이 두 가지 채소는 ...

카레먹어도 돼 ? 대신에 감자 돼지고기 안넣고 버섯 양배추 당근 닭가슴살 만 넣고

스위치온 다이어트에서 카레를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있습니다...

양배추 한줌과 김치 한 줌 정도를 현미밥130g과 볶아서 김치볶음밥을 해먹으려고해. 고춧가루와 약간...

양배추와 김치를 현미밥 130g과 볶아 김치볶음밥을 만드는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가...

대패삼겹살이랑 양배추 굽지 않고 전자레인지 돌려서 먹어도 되나요

대패삼겹살과 양배추를 전자레인지에 돌려서 드시는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 주의사항...

유산균과 양배추, 버섯은 매일 꾸준히 먹고 물은 하루에 3리터 이상 마시고 근력과 유산소 운동을 병...

변비가 심해졌다면, 몇 가지 점을 점검하고 조정할 필요가 있습니다. 유산균, 양배추, 버섯...

유산균과 양배추, 버섯은 매일 꾸준히 먹고있고 금지식품을 지키며 진행중인데 변비가 심해졌어

변비가 심해진 것은 다이어트 과정에서 종종 발생할 수 있는 문제입니다. 유산균, 양배추, ...

현미국수 100g에 양배추랑 깻잎 잔뜩 넣고 저당비빔소스 넣은 비빔국수 먹어도 돼? 삶은 계란 하나...

현미국수 100g에 양배추와 깻잎을 잔뜩 넣고 저당비빔소스를 사용한 비빔국수를 드시는 것은...

참기름 소금 후추 통깨로 간한 현미밥 반그릇, 소금에 살짝 절인 양배추, 후추를 뿌려서 굽고 고춧가...

2주차 스위치온 다이어트 중이라면, 식단에 대해 신중하게 접근해야 합니다. 질문하신 김밥의...