스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

오후인데 커피숍에서 마셔도 되는 음료를 알려줘

2주차 진행 중이시라면, 저탄수화물 식단을 유지하려는 것이 중요합니다. 커피숍에서 선택할 ...

1주차에서 커피를 금지하는 이유가 뭐야?

1주차에서 커피가 금지되는 이유는 주로 카페인과 관련된 신체 반응 때문에입니다. 커피에 포...

디카페인 커피 마셔도 돼?

4-7일차에 계시군요! 이 시기에 디카페인 커피는 마셔도 괜찮습니다. 카페인이 없는 대신에...

첫 단식, 24시간 중 블랙커피를 아침에 마셔도되나요?

네, 24시간 단식 중 블랙커피는 아침에 마셔도 괜찮습니다! 블랙커피는 칼로리가 거의 없고...

커피는 언제 부터 돼? 얼마나 돼?

스위치온 다이어트에서는 커피 섭취에 대한 규정이 있습니다. 처음 1주차 동안, 특히 첫 3...

새벽까지 야근을 해야해서, 밤시간에 부득이하게 아메리카노 커피를 마셔야 하는데, 커피를 마신 시점부...

새벽까지 야근을 하며 아메리카노 커피를 마셔야 한다면, 커피를 마신 시점부터 14시간 공복...

커피랑 우유가 허용식품인데 카페라떼는 먹으면 안되나요?

커피와 우유는 스위치온 다이어트에서 허용식품이지만, 카페라떼는 조금 다른 문제입니다. 카페...

단식 중 커피 마셔도 되나요

3주차 진행 중이시군요! 단식하는 동안 커피는 허용이긴 하지만, 몇 가지 고려할 점이 있어...

오전에 커피 먹고 오후에 디카페인 커피 먹어도 되?

3주차에 접어드셨군요! 오전에 커피는 괜찮지만, 몇 가지 사항을 고려하시면 좋아요. 카페인...

디카페인 커피 먹어도 되? 먹어도 된다면 오후에 마셔도 되?

디카페인 커피는 스위치온 다이어트 중에 허용됩니다! 카페인을 줄이고 싶다면 디카페인 커피는...