스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트는, 하루 2번 단백질 쉐이크를 마셔야 하는데, 단백질 쉐이크 대신, 그 만큼의 단...

스위치온 다이어트에서는 하루 2번 단백질 쉐이크를 섭취하는 것이 권장되지만, 이를 대체할 ...

저녁으로 단백질쉐이크 먹어도 되나요

저녁으로 단백질 쉐이크를 드시는 것은 가능합니다. 3주차에 접어들면서 허용되는 식품이 늘어...

어제 오후 6시에 저녁을 먹고 24시간 단식 후, 오늘 오후 7시에 저녁을 먹으려고 해. 오호 7시...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 24시간 단식 후 저녁을 먹기 전 배고픔을 느...

단백질 파우더 1회 용량 44.5g 입니다 44.5g 당 단백질 함량은 28g 입니다 . 몸무게 8...

스위치온 다이어트의 1-3일차에 계신 남성분이시군요. 단백질 섭취량은 개인의 목표, 운동량...

점심을 먹고 체했는데 간식으로 단백질쉐이크를 먹어야할까?

체한 상태에서 간식으로 단백질 쉐이크를 먹는 것은 조금 조심스러운 선택입니다. 체했을 때는...

오후 간식으로 먹는 단백질 쉐이크 안먹어도 되나요?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 오후 간식으로 단백질 쉐이크를 꼭 먹어야 하는...

몸무게 68키로 입니다 단백질 파우더 33g에 22g 단백질이 들어있는 단백질 파우더를 하루에 얼마...

스위치온 다이어트에서는 단백질 섭취량이 중요합니다. 일반적으로 하루에 필요한 단백질 양은 ...

단백질 파우더 33g에 22g 단백질이 들어있는 단백질 파우더를 하루에 얼마나 먹어야 하나요

스위치온 다이어트 1-3일차에 있는 상황에서 단백질 섭취량은 개인의 체중, 목표, 활동 수...

오후간식으로 쉐이크 먹은후 아직 배가 부른데 저녁에도 그냥 무탄소식사 말고 단백질쉐이크 마셔도 되나...

저녁에 단백질 쉐이크를 마시는 것은 가능합니다. 현재 2주차이므로 저녁 식사는 무탄수화물 ...

단백질 쉐이크 간식을 꼭 먹어야해?

단백질 쉐이크는 스위치온 다이어트에서 중요한 역할을 합니다. 특히 3주차에는 단백질 섭취가...