스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

수육 먹을때 김치먹어도돼?

네, 수육을 드실 때 김치와 함께 먹는 것은 괜찮습니다! 4-7일차에서는 저탄수화물 일반식...

점심에 저탄수화물식먹고 저녁에 허용식품 수육 먹어도돼?

네, 점심에 저탄수화물 식사를 하고 저녁에 허용 식품인 수육을 먹는 것은 괜찮습니다! ...

두부150g, 계란 한알, 저염명란 30g, 들기름 한숟가락, 아롱사태수육100g, 상추 5장, 흰...

두부150g, 계란 한알, 저염명란 30g, 들기름 한숟가락, 아롱사태수육100g, 상추 5장, 흰...

지금 5일차인데 저녁 식사에 단백질 위주의 식사를 하는거면 2주차 저녁 무탄수식이랑 같잖아 1주차에...

네, 현재 5일차이시군요! 1주차와 2주차의 식사 방식이 조금 혼동될 수 있지만, 말씀하신...

스위치온 5일차인데 허용식품을 배불리먹으라는게 이해가 안가 점심 일반식 식사 내에서 배불리 먹으라는...

스위치온 다이어트 5일차에서의 허용식품에 대한 이해를 돕겠습니다! 지금은 기본적으로 식사가...

스위치온 5일차인데 허용식품을 배불리먹으라는게 이해가 안가 점심 일반식 식사 내에서 배불리 먹으라는...

스위치온 다이어트 5일차에 접어들었다니 잘 진행하고 계시네요! 허용식품을 "배불리 먹으라"...

삼겹살을 수육으로 먹어도 되? 먹어도 된다면 몇주차때 먹을 수 있어?

삼겹살은 일반적으로 지방이 많은 부위여서 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 주의가 필요합니...

두부150g, 계란 한알, 저염명란 30g, 들기름 한숟가락, 아롱사태수육100g, 상추 5장, 어...

제시하신 식사 조합은 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 어울리며, 균형 잡힌 영양소를 제공합니...

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