스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단호박죽 조금 먹어도 되? 설탕같은 거는 하나도 안 들어갔어

단호박죽은 정말 좋은 선택이네요! 단호박은 섬유질이 풍부하고 비타민도 많이 들어 있어서 장...

설탕 안들어간 밀크쉐이크 마셔도 돼?

3주차에 진행하고 계시군요! 설탕이 들어가지 않은 밀크쉐이크는 일반적으로 먹어도 괜찮아요....

맨날 닭가슴살이나 생선 야채나 먹으라고 하고 탄수화물 제한하라고 하고 설탕 밀기루 먹지말라하고 단식...

스위치온 다이어트는 다소 극단적으로 느껴질 수 있는 방식이지만, 몇 가지 특별한 원칙과 접...

꿀 먹어도 되나요. 설탕 대신할게 있나요

스위치온 다이어트 4-7일차에 계신 걸 보니, 다이어트도 잘 진행하고 계신 것 같아요! 이...

단식 끝내고 제육볶음 먹었어요. 양념에 설탕이 소량 들어간 것 같은데 괜찮나요?

제육볶음을 드셨군요! 맛있는 선택이네요. 다만, 단식 후에 먹은 식사에서 양념에 설탕이 소...

아몬드가루 이용한 베이킹 먹어도 돼? 버터랑 설탕없이 쓸경우

아몬드가루를 이용한 베이킹은 스위치온 다이어트 3주차에 적합한 옵션 중 하나예요! 아몬드가...

모르고 설탕이 조금 들어간 단백질 쉐이크를 먹었는데 다시 1주차로 돌아가야 할까요?

설탕이 들어간 단백질 쉐이크를 드셨군요! 걱정하지 마세요. 2주차에서 약간의 설탕이 포함된...

3주차인데 제육볶음 같이 조리에 설탕이 들어간 요리를 먹어도 될까요?

스위치온 다이어트 3주차에 접어들었군요! 제육볶음은 맛있지만 조리 시 설탕이 들어간 요리는...

오삼불고기인데 간장양념이 되어 있긴해 근데 설탕이 들어갔을 수도 있잖아 그냥 먹는거 괜찮아? 아니면...

오삼불고기 맛있죠! 4-7일차 진행 중이라면, 조리된 음식의 성분에 대해 약간 신경 써야 ...

오삼불고기 간장베이스 인데 설탕 들어갔을까봐 걱정이야 그냥 물에 헹궈 먹어도 돼?

오삼불고기의 간장 베이스에 설탕이 들어갈 가능성은 충분히 있습니다. 많은 간장 소스는 풍미...