단식중 견과류 먹어도 되나요
단식 중에 견과류를 섭취하는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 다소 조심스러운 접근이 ...
단식중인데 배가 너무너무 고파요
단식 중에 배가 고픈 것은 자연스러운 반응입니다. 특히 스위치온 다이어트의 3주차에서는 몸...
단식 후 편의점 닭가슴살 먹어도 되나요
단식 후 편의점에서 판매하는 닭가슴살을 드시는 것은 가능합니다. 닭가슴살은 고단백 식품으로...
단식 후 무가당플레인요거트 먹어도 되나요
단식 후 무가당 플레인 요거트를 드시는 것은 가능합니다. 무가당 플레인 요거트는 스위치온 ...
단식중 감기약 먹어도 되나요?
단식 중에 감기약을 복용하는 것은 주의가 필요합니다. 일반적으로 단식은 음식 섭취를 제한하...
단식중 약 먹어도 되나요?
단식 중 약 복용에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따르면,...
단식 후 편의점 훈제란 먹어도 되나요
단식 후 편의점에서 판매하는 훈제란을 드시는 것은 다소 주의가 필요합니다. 훈제란은 단백질...
단식중 영양제 먹어도 될까요?
단식 중 영양제를 섭취하는 것에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트의 원칙에 따르면, 단...
단식하는 날 우유 커피돼요
단식하는 날 우유와 커피를 섭취하는 것에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 ...
단식후 첫 식사로 리코타치즈 샐러드 먹어도 될까? 드레싱은 발사믹으로
리코타치즈 샐러드는 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 선택입니다. 리코타치즈는 단백질이 풍...
