스위치온 다이어트 2주차에 저녁식사로 닭고기 구이를 선택하시는 것은 좋은 선택입니다! 닭고...
04/07 · 조회 12 · 추천 0
단맛이 나는 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 가능합니다! 그러나 당류가 1그램밖에 되지 않는...
04/07 · 조회 14 · 추천 0
2주차 진행 중 간식으로 단백질 쉐이크와 땅콩 10알을 섭취하는 것은 좋은 선택이에요. 단...
당류 3.1g을 포함한 식품을 섭취하는 것은 가능하지만, 주의할 점이 있습니다. 스위치온 ...
알룰로스는 천연 당류의 일종으로, 일반적으로 설탕 같은 단맛을 내지만 칼로리가 매우 낮고 ...
04/07 · 조회 15 · 추천 0
네, 그런 조합은 가능합니다! 1-3일차에 해당하는 기간 동안에는 주로 단백질과 지방을 중...
04/07 · 조회 10 · 추천 0
잇포레스트 스콘의 성분을 보면 흥미로운 점이 많네요! 스위치온 다이어트 4-7일차에 해당하...
04/06 · 조회 16 · 추천 0
네, 당류가 0.8g 들어있는 단백질 쉐이크는 1-3일차 스위치온 다이어트에서 허용됩니다....
04/06 · 조회 13 · 추천 0
화이트초코가 들어간 당류 7g 단백질 쿠키에 대해 질문하셨군요! 현재 3주차에 계신 만큼,...
04/06 · 조회 14 · 추천 0
즉석 치즈 함박스테이크의 영양 정보를 보면, 나트륨 560mg, 탄수화물 11g, 당류 6...
04/06 · 조회 12 · 추천 0