스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

카누 디카페인 아메리카노 먹어도돼?

스위치온 다이어트 1-3일차에는 간헐적 단식이 중요하고, 당분과 카페인을 피하는 것이 일반...

헤이즐넛 아메리카노 마셔도 될까요?

헤이즐넛 아메리카노를 드시는 것은 다소 조심이 필요합니다. 일반적으로 아메리카노는 기본적으...

새벽까지 야근을 해야해서, 밤시간에 부득이하게 아메리카노 커피를 마셔야 하는데, 커피를 마신 시점부...

새벽까지 야근을 하며 아메리카노 커피를 마셔야 한다면, 커피를 마신 시점부터 14시간 공복...

2주차 첫 단식을 하는데 약속이 잡혀서 카페에 오게되어 저만 안 시키기 애매해서 따뜻한 아메리카노...

따뜻한 아메리카노를 연하게 드시는 것도 괜찮아요! 카페에서 마시는 음료는 보통 카페인 함량...

아메리카노 먹어도돼?

아메리카노는 스위치온 다이어트 2주차에 허용되는 음료입니다. 블랙커피인 아메리카노는 설탕이...

오늘 단식인데 아메리카노 먹어도돼?

스위치온 다이어트 10일차에 계신다면, 오늘 단식 중에 아메리카노를 드시는 것은 가능합니다...

아이스아메리카노에 자일로스설탕을 넣어서 먹어도 되나요?

아이스 아메리카노에 자일로스 설탕을 넣어 드시는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 맞지 않습...

단식일에 아메리카노 먹어도 되나요?

단식일에 아메리카노를 드셔도 됩니다. 스위치온 다이어트에서는 2주차부터 오전 중에 아메리카...

아메리카노 마셔도 되나요

아메리카노는 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 음료입니다. 이 단계에서는 주로 단백질...

단식중에 아메리카노 먹어도 돼?

단식 중에 아메리카노를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 4주차에서는 오전 중에...