스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

앞다리살 수육이랑 당근이랑 양배추랑 같이 황도 하나 먹어도돼?

네, 앞다리살 수육, 당근, 양배추와 함께 황도를 먹는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지를...

나 3주차 점심-점심 단식중인데 내일 저탄수식으로 한우내장수육 먹어도 되니

네, 3주차 점심식사로 저탄수화물 식단을 고려하고 있다면 한우 내장 수육을 드시는 것이 가...

수육 조리 레시피 좀

수육은 간단하게 만들 수 있으면서도 아주 맛있는 저탄수화물 단백질 요리입니다. 스위치온 다...

수육은 어느 부위로 사다해야해?

수육을 선택할 때는 **지방이 적고 단백질이 풍부한 부위를 고르는 것이 중요**합니다. 일...

사람들이 족발 안된다는데, 왜 수육은 돼고 족발은 안돼요?

좋은 질문입니다! 스위치온 다이어트에서 족발과 수육의 차이를 이해하는 데 도움이 될 수 있...

혹시 수육이랑 설렁탕이나 곰탕에 현미밥 4분의 1공기만 넣고 먹어도 되나요?

네, 현재 스위치온 다이어트의 4-7일차에 계신다면, 수육과 설렁탕 또는 곰탕에 현미밥 4...

7일차 점심에 쌀밥 100g이랑 닭곰탕 먹고 저녁에 양배추 쌈에 수육 먹어도 돼? 쉐이크는 못 먹을...

네, 7일차 점심에 쌀밥 100g과 닭곰탕을 드시는 것은 괜찮습니다. 쌀밥은 100g 정도...

수육 먹어도 되나요?

네, 2주차에 수육을 섭취할 수 있습니다! 특히 점심 시간에 단백질을 중심으로 한 식사를 ...

4일차 첫 식사인데 양 어느정도 먹어야해? 현미밥, 상추, 수육 먹을거야 양좀 알려줘

4일차 첫 식사에서 양 조절은 매우 중요합니다. 스위치온 다이어트의 초점은 저탄수화물 식사...

짬뽕이랑 탕수육 먹어도 돼요?

짬뽕과 탕수육은 스위치온 다이어트의 기본 원칙에는 맞지 않는 음식이에요. 짬뽕에는 면과 함...