토마토소스 먹어도 돼?
토마토 소스를 먹는 것은 다이어트의 단계와 성분에 따라 달라질 수 있어요. 스위치온 다이어...
100% 토마토 퓨레랑 순두부 절반, 계란 1개로 그라탕 해먹으려 하는데 저탄수화물식에 적절할까?
현재 3주차의 다이어트를 진행 중이시군요! 질문하신 재료를 바탕으로 한 그라탕은 상당히 적...
방울토마토 아보카도 양파 레몬즙 소금 후추 뿌려서 과카몰리해먹어도 됨?
네, 방울토마토, 아보카도, 양파, 레몬즙, 소금, 후추를 이용한 과카몰리는 스위치온 다이...
토마토 먹어도 돼?
네, 4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 토마토를 허용하고 있습니다! 토마토는 낮은 칼...
애호박, 가지, 토마토, 버섯 중 무탄수식에 먹으면 안 되는 음식 있어? 2주차부터 4주차까지 모두...
애호박, 가지, 토마토, 버섯은 모두 저탄수화물 식단에서 허용되는 식품들입니다. 이들 각각...
두부, 계란, 토마토 퓨레로 그라탕만들껀데 피자치즈도 넣어도되?
네, 피자치즈를 넣은 그라탕은 맛있고 영양가 있는 한 끼가 될 수 있습니다! 하지만 스위치...
토마토 소스 순두부 모짜렐라 치즈 계란 3주차에 먹어도 괜찮아?
네, 3주차에 해당하는 스위치온 다이어트 단계에서 말씀하신 재료들은 조합하여 섭취하는 것이...
스파게티 토마토 소스 먹어도 괜찮아?
스위치온 다이어트 3주차에 있는 남성분이시군요! 점심으로 스파게티 토마토 소스를 고려하고 ...
왜 3주차부터 토마토를 먹을 수 있는거야..?
스위치온 다이어트 1-3일차 동안은 주로 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 대사 스위치를 켜는...
토마토랑 브로콜리 먹어도 돼?
네, 2주차에 토마토와 브로콜리를 드시는 것은 매우 좋은 선택이에요! 토마토는 비타민 C와...
