주말에 외식 몇번해서 금지음식 먹었는데 계속 진행해도되나요?
네, 주말에 외식으로 금지 음식을 섭취한 경우에도 스위치온 다이어트를 계속 진행할 수 있습...
3주차 피자랑 스파게티랑 외식했어 ㅠㅠ괜찮을까
3주차 동안 피자와 스파게티를 외식으로 먹었다면, 조금 걱정이 되실 수 있을 것 같아요. ...
7일차 점심 외식을 할건데.. 샤브샤브,수육 빼면 뭘 먹어야할지 모르겠어요 괜찮은 외식 음식 추천해...
7일차 점심에 외식을 계획하고 계신군요! 스위치온 다이어트 4-7일차에 맞는 식사를 외식에...
외식메뉴 추천해줘 알려줘
3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 외식 시 저탄수화물 식단을 선택하는 것이 중요합...
외식메뉴를 추천해줘 다양하게 뻔한거 말고
외식할 때 스위치온 다이어트에 맞는 메뉴를 선택하는 것이 중요한데요, 탄수화물과 당분이 적...
외식메뉴 추천좀해줘
13일차에 외식 메뉴를 고려할 때, 스위치온 다이어트 원칙을 잘 지키는 것이 중요해요. 지...
사람들이랑 외식을 해야되는데 식단하는 티를 내고 싶지않아서 자연스러운 외식메뉴 골라줘
외식 시 자연스럽게 식단을 유지하면서도 주변 사람들과 어울릴 수 있는 메뉴를 선택하는 것은...
저녁에 회로 외식할 예정인데 점심먹고 난 뒤 먹는 간식을 건너 뛸까?
3주차에서 저녁에 회로 외식할 예정이라면 간식 섭취를 조절하는 것이 좋습니다. 외식으로 인...
3주차 진행 중이라면, 저녁에 회식할 예정인 경우 간식을 건너뛰는 것이 좋습니다. 이 시기...
점심 외식 하는데 저탄수 외식 메뉴 추천해줘
13일차에 접어드셨군요! 외식 시 저탄수화물 메뉴 선택은 아주 중요하죠. 여성의 경우 생리...
