스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

맛닭꼬 현미베이크 치킨 먹어도 되나요

맛닭꼬 현미베이크 치킨은 스위치온 다이어트에 적합한 선택이 될 수 있습니다. 이 제품은 구...

맛닭꼬 현미베이크 먹어도 되나요

맛닭꼬 현미베이크는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 허용되는 식품으로 보입니다. 다만, 다...

지금 먹어도 되는 탄수화물 알려주세요, 예시) 현미밥, 고구마

4-7일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 탄수화물에 대해 안내해 드리겠습니다. 이 단계에서...

수육이랑 같이 먹을건데 현미밥 몇그람 먹어도 돼? 딱 그람수로 알려줘

4일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 점심에 수육과 함께 드실 현미밥의 적정량은 약...

4일차 수육 먹을건데 깻잎, 알배추, 상추 먹어도 돼? 현미밥은 몇그람 먹어야돼?

4일차에 수육과 함께 깻잎, 알배추, 상추를 드시는 것은 전혀 문제 없습니다. 이들 채소는...

130g짜리 현미와 백미를 섞은 양반밥 한끼에 다 먹어도될까요?

130g짜리 현미와 백미를 섞은 양반밥을 점심으로 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어...

현미밥 180g 탄수양

현미밥 180g의 탄수화물 함량은 약 42g입니다. 스위치온 다이어트 3주차에서는 하루 총...

현미밥 탄수양 어떻게 되나요

현미밥의 탄수화물 함량은 130g 기준으로 약 42g 정도입니다. 스위치온 다이어트에서는 ...

귀리 현미밥 1인분 해 먹으려고 하는데 몇대 몇으로 섞어야 할까?

귀리와 현미를 섞어 밥을 만들고자 하신다면, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 적절한 비율을...

귀미 현미밥 해 먹어도 될까? 먹어도 된다면 몇 그램씩 넣어야 할까

3주차에 귀미 현미밥을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 현미밥을 허용하고 ...