스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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점심 저녁 둘 다 수육 먹어도 돼?

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 점심과 저녁 모두 수육을 드시는 것에 대해...

2주차인데 모듬수육에 오소리감투랑 돼지귀를먹어도되나요?

2주차저녁여성

2주차 스위치온 다이어트에서 모듬수육, 오소리감투, 돼지귀와 같은 음식의 섭취에 대해 말씀...

모듬수육에 들어간 오소리감투, 돼지귀는 먹어도되나요? 지방함량이 적다고 들은기억이 있어서요;ㅎㅎ

2주차저녁여성

모듬수육에 들어간 오소리감투와 돼지귀는 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 섭취할 수 있습니다...

돼지 앞다리살 수육 먹어도 돼요?

돼지 앞다리살 수육은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 수육을 먹을 때는 ...

돼지 수육은 어느 부위를 먹는게 좋나요

돼지 수육을 선택할 때, 가장 좋은 부위는 살코기가 많은 부분입니다. 일반적으로 **목살*...

4일차에 삽겹살 수육 먹어도 돼?

5일차저녁여성

4일차에 수육을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 1주차(4~7일)에서는 하루 ...

수육 먹을 때 김치나 새우젓 먹어도 괜찮아?

4-7일차점심남성

수육을 드실 때 김치와 새우젓을 함께 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 김치가...

양배추에 수육먹었는데 두통이 있을 수 있나요?

4-7일차점심여성

양배추와 수육을 드신 후 두통이 발생할 수 있는 이유는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 스위...

생리 전이라 식욕이 넘쳐서 살코기로 만든 수육과 상추, 깻잎, 김치, 마늘, 양파를 잔뜩 먹고서 플...

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 생리 전에는 호르몬 변화로 인해 식욕이 증가하...

수육 먹어도 되나요

4-7일차

수육은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 특히, 4-7일차 단계에서는 단백질 섭취...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1유지기 말이야. 식단도 그렇고 단식도 주 1-2회 하라는게.. ...
  • 23주자 점심으로 감자전 먹어도 돼? 저탄수식 한끼로 밀가루 없이...
  • 3순대국 먹어도될까?
  • 4제로이온음료 마셔도 돼?
  • 5다이어터 중에 가끔 정체기에 일부러 하루 날 잡고 탄수화물 많은...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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