첫 3일 단식의 마지막날 프로틴쉐이크 대신 수육먹었어 스위치온 지속해도 괜찮을까?
첫 3일 단식의 마지막 날에 프로틴 쉐이크 대신 수육을 드신 것은 괜찮습니다. 스위치온 다...
스위치온 한달끝났는데 곧바로 또 수위치온프로그램해도 돼?
스위치온 다이어트를 한 달 동안 진행하셨다면, 다시 스위치온 프로그램을 시작하는 것이 가능...
하이뮨 프로틴 밸런스 먹어도 되나요?
하이뮨 프로틴 밸런스는 스위치온 다이어트에서 허용되는 단백질 보충제 중 하나입니다. 이 제...
'잇츠베러 프로틴 누들' 먹어도 돼?
'잇츠베러 프로틴 누들'은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 섭취할 수 있는 식품인지...
아니내가 프로틴음료수를 먹고있는데, 점심에 돈까스 먹어도 되나?
점심에 돈까스를 드시는 것은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에서는 권장되지 않습...
토핑으로 카카오함량 70% 당류0g 트랜스지방0g 단백질9g 다크 프로틴 초코볼 30g 127ka...
다크 프로틴 초코볼(30g, 127kcal)을 스위치온 다이어트 중에 섭취할 수 있는지에 ...
프로틴바는 몇 주차부터 먹을 수 있나요? 처음 시작하고 채소나 두부 섭취 시 양념을 하고 먹어도 되...
스위치온 다이어트에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 1. **프로틴바 섭취 시기**: 프로...
프로틴바 먹어도 되나요
프로틴바는 스위치온 다이어트에서 허용되는 간식 중 하나입니다. 다만, 선택할 때 몇 가지 ...
1-3일차의 단백질 쉐이크라는게 셀렉스 프로핏 단백질 20g 들어있는 음료를 마셔도 되는거야?
1-3일차 스위치온 다이어트에서는 단백질 쉐이크를 하루 4번 섭취하는 것이 권장됩니다. 셀...
4주프로그램할 때 단백지쉐이크에 관해서 알려주되 1일차부터 4주차까지 진행되면서 단백질쉐이크를 빠짐...
스위치온 다이어트의 4주 프로그램에서 단백질 쉐이크를 섭취할 때, 탄수화물과 당의 섭취 기...
