회식에서 술 대신 제로칼로리음료를 마셔도 될까?
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 회식에서 술 대신 제로칼로리 음료를 마시는 것...
야간근무 때문에 오후 5시에 기상하고 오후 8시에 출근했다가 다음날 오전 9시에 퇴근합니다. 이럴 ...
야간 근무를 하시는 경우, 식사와 운동 시간을 조절하는 것이 중요합니다. 스위치온 다이어트...
제로슈거 팝콘 먹어도 되나요?
제로슈거 팝콘은 스위치온 다이어트 유지기 단계에서 간식으로 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇...
단식 중 차, 커피, 제로콜라 중에 되는거 있냐
스위치온 다이어트 중 단식 상태에서는 음료 선택이 중요합니다. 일반적으로 다음과 같은 음료...
제로콜라 먹어도 괜찬나요
제로콜라는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음료 중 하나입니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 ...
제로 나랑드 사이다 마셔도 되나요?
제로 나랑드 사이다는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음료는 아닙니다. 제로 음료는 일반적으...
제로콜라 마셔도돼?
제로콜라는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 음료 중 하나입니다. 제로콜라는 설탕 대신...
제로맥주 먹어도 돼?
제로맥주는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음료 중 하나입니다. 하지만 주의할 점이 있습니다...
제로 음료수 마셔도 돼요?
제로 음료수는 일반적으로 설탕이 포함되지 않아 칼로리가 낮기 때문에 다이어트 중에 선택할 ...
제로콜라를 많이 마시는데 하루 평균 500ml 괜찮아?
스위치온 다이어트 2주차에서는 대체당, 특히 제로콜라와 같은 강한 단맛을 피하는 것이 권장...
