요거트에 이데아뉴트리션 프로틴 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 요거트에 이데아뉴트리션 프로틴을 추가하는 것은 좋은 선택이에요! 이 시기...
하루종일 무가당요거트 230ml,오이1개,당근2개,단백질음료3잔(단백질 함량 총 65g) 아보카도 ...
스위치온 다이어트 1-3일차 진행 중인 것으로 보아, 지방 대사 스위치를 켜는 데 집중하고...
회사에서 사주는데 안먹는것에 예의가아닌거같아서 요거트스무디먹었는데요 괜찮나요??
요거트 스무디는 스위치온 다이어트를 진행하면서 섭취할 수 있는 좋은 선택 중 하나입니다. ...
2주차 저녁은 무탄수 식단으로 진행하여야 합니다. 저녁으로 그릭요거트 먹어도 되나요?
네, 2주차 저녁에는 무탄수화물 단백질 식단을 유지해야 합니다. 그릭 요거트는 일반적으로 ...
설탕이 전혀 들어있지않은 순수 원유 99.9978%로만 만든 플레인요거트를 유청분리해서 만든 그릭요...
설탕이 전혀 들어있지 않고 순수 원유로 만든 플레인 요거트는 스위치온 다이어트에서 잘 어울...
8일차인데 간식 먹을 시간인데 단백질 쉐이크 대신 계랸 1개랑 그릭요거트 먹는거는 어때?
8일차에 계란 1개와 그릭 요거트를 간식으로 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 이 두 ...
그릭요거트에 블루베리 넣어서 저녁에 먹어도 돼? 과일이라 저녁에 먹어도 될지 걱정되네
네, 저녁에 그릭요거트에 블루베리를 넣어 먹는 것은 좋은 선택입니다! 블루베리는 낮은 열량...
그릭요거트 얼마나 먹을 수 있나요?
2주차 진행 중이시군요! 그릭 요거트는 훌륭한 옵션입니다. 이 시기에 저탄수화물 다이어트를...
바이오 드링킹 요거트 플레인 먹어도될까?
네, 2주차에 간식으로 바이오 드링킹 요거트 플레인을 섭취하는 것은 가능합니다. 요거트는 ...
그릭요거트에 꿀 섞어 먹어도돼
2주차 진행 중이라면, 식단 구성에 있어 조절이 필요합니다. 그릭 요거트는 단백질 함량이 ...
