스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질쉐이크 당류 함량 높은거 먹어도 되나요?

3주차에 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 중요하지만, 당류 함량이 높은 제품은 피하는 것이 ...

나트륨 510mg 탄수화물3g 당류1g 지방8g 포화지방 2.6g 콜레스테롤 50mg 단백질 16g...

1-3일차의 스위치온 다이어트 단계에서 나트륨 510mg, 탄수화물 3g, 당류 1g, 지...

단백질 쉐이크 당류랑 탄수화물 어느정도여야돼?

단백질 쉐이크의 당류와 탄수화물 섭취량은 스위치온 다이어트의 단계에 따라 다르게 설정됩니다...

150칼로리 프로틴바에 포화지방 5g, 탄수화물 14g, 당류 1g, 단백질 19g이 들어있습니다....

3주차에 드시는 150칼로리 프로틴바의 성분을 보면, 포화지방 5g, 탄수화물 14g, 당...

150칼로리 프로틴바에 포화지방 5g, 탄수화물 14g 당류1g, 단백질 18g이 있습니다. 섭취해...

150칼로리의 프로틴바에 포함된 영양 성분을 보면, 포화지방 5g, 탄수화물 14g, 당류...

당류는 하루 몇그램까지 허용됩니까

스위치온 다이어트에서는 당류 섭취를 최소화하는 것이 중요합니다. 일반적으로 권장되는 하루 ...

탄수화물 16g, 당류 2g의 현미멥쌀과 곤약으로 만든 떡을 먹어도 될까?

스위치온 다이어트 3주차에 해당하는 식단에서 탄수화물 16g, 당류 2g의 현미멥쌀과 곤약...

베샤멜 소스 잔뜩 넣은 크로크무슈 먹고싶어 이거 칼로리랑 탄수화물 단백질 지방 당류 알려줘

크로크무슈는 일반적으로 다음과 같은 영양 성분을 가지고 있습니다. 하지만, 베샤멜 소스와 ...

어제 저녁 이후부터 오늘 저녁 전까지 단식하는 날인데 콤부차 물에 타마셔도 돼? 1개에 탄수화물만 ...

스위치온 다이어트 3주차에 단식 중 콤부차를 물에 타서 마시는 것은 조심해야 합니다. 콤부...

플레인요거트 당류가 들어가있어요

플레인 요거트에 당류가 들어있는 경우, 스위치온 다이어트에서는 당류의 섭취를 최소화하는 것...