스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

1일차 디카페인 커피 마셔도되나요

1일차에 디카페인 커피를 마시는 것은 가능합니다! 디카페인 커피는 일반 커피에 비해 카페인...

커피를 못먹는 이유가 뭐야?

커피를 못 먹는 이유는 스위치온 다이어트의 초기 단계에서 중요하게 고려되는 몇 가지 요소가...

커피는 1주차에 왜 못 마셔요?

스위치온 다이어트 1주차에서는 커피를 피하는 주된 이유는 카페인이 체내 수분 상태에 영향을...

방탄커피 괜찮을까요?

방탄커피는 다이어트를 하는 분들 사이에서 인기가 많은 음료입니다. 보통 커피에 버터와 MC...

단식일에 커피 가능해?

단식일에 커피는 일반적으로 권장됩니다. 특히 블랙커피(설탕이나 크림 없이) 섭취는 단식의 ...

유지기간중에 단식일을 가지려고 하는데 커피 한잔이랑 아몬드브리즈 한잔 정도 먹어도 될까?

유지기 동안 단식일을 설정하는 것은 매우 좋은 방법입니다. 그러나 단식 동안 커피와 아몬드...

자판기 밀크커피 한잔 먹어도 돼?

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 유지하는 것이 핵심입니다. 자판기의 밀크...

나좆됐어 ㅁㅊ 더단백 커피맛으로 단백질쉐이크마셨는데 괜찮아??? ㅜㅜㅜ 카페인도있네 도랏노

걱정하지 마세요! 첫 1-3일차는 지방 대사를 위한 중요한 조정 단계인데, 드신 단백질 쉐...

드립커피 마셔도 돼?

네, 드립커피는 스위치온 다이어트의 1-3일차에서도 마실 수 있습니다. 다만, 카페인이 포...

오전엔 커피를 마셨고 오후에 투썸플레이스를 가려고 하는데 커피는 먹으면 안될거 같아서 음료 추청

2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있기 때문에...