AI 다이어트 고민상담사골국물 먹어도 되나요?
작성일: 2024-12-10 16:48
2주차
스위치온 다이어트 2주차에 사골국물을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트는 특정 음식에 대한 제한이 있으며, 특히 지방과 탄수화물의 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 사골국물은 지방 함량이 높을 수 있어 다이어트 초기 단계에서는 피하는 것이 좋습니다. 대신, 저지방의 단백질 식품이나 야채 수프 등을 대안으로 고려해보시는 것이 좋습니다.
🔎 더 나은 방법이 있을까요?“작은 변화부터 함께 시작해보세요”
나만의 상황과 목표에 맞는 구체적인 조언을 받아보세요.
무료 상담으로 첫 걸음을 시작할 수 있어요.💬지금 바로 무료 상담받기✓ 1:1 맞춤 상담✓ 부담 없는 첫 상담
* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.
* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.
