AI 다이어트 고민상담루이보스티 먹어도돼?
작성일: 2026-01-10 14:39
4-7일차점심여성
루이보스티는 스위치온 다이어트 4-7일차에 섭취하기에 아주 좋은 선택이예요! 자연적인 허브차로, 카페인이 없고 항산화 물질이 풍부해요. 특히 저염식과 함께 마시면 수분 섭취를 돕고, 소화에도 도움이 될 수 있답니다.
비타민과 미네랄이 풍부하여 장 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 하지만 단맛을 추가하지 않는 것이 중요하니, 그대로 마시는 것을 추천해요.
식사와 함께하거나 간식으로 루이보스티를 즐기면 좋고, 허브티 한 잔으로 심리적인 안정도 도모할 수 있답니다. 여러 가지 선택지 중 하나로 루이보스티를 고려해 보세요!
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