AI 다이어트 고민상담2일차. 히비스커스티 마셔도 돼?

네, 2일차에 히비스커스티를 마셔도 괜찮습니다! 히비스커스티는 지방 대사에 도움을 줄 수 있으며, 항산화 성분이 풍부하여 체내 염증을 줄이는 데 기여할 수 있어요. 또한, 이 티는 수분 보충도 도와주므로 다이어트 중에도 좋은 선택입니다.

다만, 단맛이 나는 허브차는 피하는 것이 좋고, 설탕이나 다량의 대체당을 첨가하지 않는 것이 최적입니다. 히비스커스티를 마시는 동안 수분 섭취를 늘리는 것도 잊지 마세요! 물과 허브차를 적절히 섞어서 하루에 충분한 양을 섭취하는 것이 좋습니다.

결론적으로, 히비스커스티는 2일차 다이어트에 부합하는 음료이니 적절히 즐기시면 좋을 것 같아요!

🔎 더 나은 방법이 있을까요?

“혼자서 고민하지 마세요”

나만의 상황과 목표에 맞는 구체적인 조언을 받아보세요.
무료 상담으로 첫 걸음을 시작할 수 있어요.

💬지금 바로 무료 상담받기

✓ 1:1 맞춤 상담✓ 부담 없는 첫 상담