스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

김밥 먹어도 될까요

김밥은 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이 아닙니다. 김밥의 주재료인 밥은 탄수화물로, ...

메밀김밥 가능한가요

8일차점심여성

8일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 메밀김밥에 대해 질문하셨는데요, 메밀은 글루텐...

계란말이 김밥 먹어도 될까요?

2주차저녁

계란말이 김밥은 스위치온 다이어트 2주차의 식사 규칙에 따라 고려해야 할 요소가 있어요. ...

저녁에 배달로 키토김밥 한줄 먹어도돼?

2주차저녁여성

저녁에 배달로 키토김밥 한 줄을 드시는 것은 가능합니다. 2주차에는 탄수화물 섭취가 허용되...

2주차에 김밥싸는 김 먹어도 되나요? 김만요

2주차에 김밥 싸는 김을 드시는 것은 가능합니다. 김은 해조류로, 영양가가 높고 저칼로리 ...

저녁으로 밥대신 계란지단이 들어간 연어회키토김밥을 먹어도 상관없어?

2주차저녁남성

저녁으로 계란지단이 들어간 연어회 키토김밥을 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차 기준으로...

김밥단무지 먹어도되나요?

2주차점심

김밥의 단무지에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물...

오토김밥에서 김밥에 닭강정 머거도 되나요

2주차점심여성

스위치온 다이어트 2주차에 있는 점심 식사로 오토김밥에서 김밥과 닭강정을 함께 드시는 것은...

키토김밥 먹으려고 하는데 괜찮아? 밥은 현미고 계란이 많이 들어가 있어

2주차저녁남성

키토김밥을 저녁으로 드시는 것은 가능합니다. 다만, 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화...

키토김밥 먹어도 되나요?

2주차저녁

키토김밥은 스위치온 다이어트의 2주차에 적합한 선택일 수 있습니다. 키토김밥은 일반적으로 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 3스위치온 다이어트 4주차 과정을 모두 끝냈어 그 다음은 어떻게 ...
  • 4삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 5단식중에 제로 음료나 아이스크림 먹으면 단식이 깨지는건가요?? ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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