스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 다이어트 일주일에 2번 단식 방법 유지중인데 점심에 떡볶이 먹어도 되나요?

떡볶이는 맛있지만, 스위치온 다이어트에서는 주의가 필요한 식품이에요. 떡볶이는 주로 밀가루...

04/26 · 조회 8 · 추천 0

참기름김 먹어도 돼??

참기름김은 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 간단하고 건강한 간식 옵션이 될 수 있습니다....

04/26 · 조회 7 · 추천 0

양반 참기름김 먹어도 돼?

04/26 · 조회 4 · 추천 0

가공된 닭가슴살(소스가 포함된 시중제품) 먹어도되나요

가공된 닭가슴살 제품의 섭취에 대해 살펴보겠습니다. 현재 4-7일차에 해당하고 있고, 이 ...

04/26 · 조회 7 · 추천 0

소고기 미역국 먹어도 돼?

네, 4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 미역과 소고기를 활용한 영양가 있는 식사가 ...

04/26 · 조회 6 · 추천 0

두유 그릭요거트 먹어도돼? 4일차 간식 쉐이크 대신으로 먹거나 아니면 저녁으로

네, 두유 그릭요거트는 스위치온 다이어트에서 비교적 좋은 선택이 될 수 있어요! 특히 4일...

04/26 · 조회 8 · 추천 0

수육먹어도 된다고 하던데 식당에서 파는 수육 먹어도 되나요?

네, 4-7일차에 접어들었다면 수육을 섭취할 수 있습니다! 수육은 닭고기나 돼지고기의 살코...

04/26 · 조회 8 · 추천 0

단백질바 먹어도 돼?

단백질바는 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행하면서 간편하게 단백질을 보충할 수 있는 좋은...

04/26 · 조회 7 · 추천 0

이제 프로그램 다 끝났어… 빵이랑 치킨 하루만 먹어도 될까

축하드립니다! 스위치온 다이어트를 완주하셨네요. 유지기에 접어들면 우리가 그동안 쌓아온 건...

04/26 · 조회 14 · 추천 0

통밀또띠아+계란양배추샌드위치 먹어도 돼?

통밀 또띠아와 계란, 양배추 샌드위치는 아주 좋은 조합이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일...

04/26 · 조회 5 · 추천 0