단식 중인데 커피는 괜찮지?
단식 중 커피에 대한 질문이군요! 일반적으로 스위치온 다이어트를 포함한 대부분의 다이어트에...
단식후 첫끼 뭐 먹어야되?
단식 후 첫 끼를 무엇으로 먹을지 고민하시고 계시군요! 단식이 끝난 후에는 소화가 원활하게...
단식 후 과자 한봉지를 다 먹어버렸어요.
단식 후 과자 한 봉지를 다 드셨군요. 가끔 이런 일이 있을 수 있어요. 단식 후에는 보상...
오늘 점심까지 단식하고 점심에 순대국 건더기에 밥 조금먹었는데 저녁에 가츠동 먹어도 돼??
3주차 진행 중이라면, 점심식사 후 저녁에 가츠동을 드는 것에 대해 몇 가지 고려할 점이 ...
24시간 단식후 전기통닭 먹어도 될까요?
24시간 단식 후 전기통닭을 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 사항을 고려하시는 것이 좋습...
생리 중에 단식해도 되나? 2주차이고 생리 이틀째야
생리 중에 단식을 하느냐에 대한 질문은 많은 여성들이 고민하는 부분이에요. 생리 이틀째라면...
단식후 저녁으로 육회100g 연어100g
2주차 진행 중에 저녁 식사로 육회와 연어를 선택하신 것은 좋습니다! 육회는 고단백 식품으...
저녁 무탄식 먹고 단식 시작했는데 다음날 저녁을 저탄수로 먹어버렸어 괜찮아?
저녁 무탄수 식사를 하고 단식을 시작했는데, 다음날 저녁에 저탄수 식사로 이어진 경우에 대...
2주차 3일째 어제 오후 5시부터 오늘 오후 4시까지 단식하려고해 단싣이 끝나곤 뭐먹지
완벽하게 계획하셨네요! 2주차 3일째 단식을 하신 후에는 식사로 좋은 단백질과 건강한 지방...
단식 끝내고 제육볶음 먹었어요. 양념에 설탕이 소량 들어간 것 같은데 괜찮나요?
제육볶음을 드셨군요! 맛있는 선택이네요. 다만, 단식 후에 먹은 식사에서 양념에 설탕이 소...
