스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

알룰로스 넣어서 요리해도 돼? 한스푼 정도

알룰로스는 자연에서 발견되는 저칼로리 감미료로, 혈당에도 거의 영향을 주지 않아 스위치온 ...

단게 먹고싶은데 아메리카노에 알룰로스 타서 마셔도되?

아메리카노에 알룰로스를 타서 마시는 것은 가능합니다! 알룰로스는 일반 설탕에 비해 칼로리가...

3주차때 레시피 오트밀 3숟갈 + 카카오가루 1숟갈 + 초코단백질쉐이크가루(한번분량) + 알룰로스...

3주차에 적합한 오트밀 레시피를 잘 구성하셨네요! 이 레시피는 고단백, 고섬유식으로 체중 ...

들깨가루랑 알룰로스 먹어도 돼?

4-7일차에 계신다면 들깨가루와 알룰로스의 섭취에 대해 몇 가지 고려사항을 말씀드릴게요! ...

알룰로스 먹어도 되나요?

알룰로스는 스위치온 다이어트의 관점에서 매우 유용한 대체당으로 평가될 수 있습니다. 이 당...

알룰로스 써도되나요

네, 알룰로스는 스위치온 다이어트 관점에서 허용되는 대체당 중 하나입니다. 알룰로스는 혈당...

아몬드 가루 6스푼( 50g) 알룰로스 2스푼( 18g) 베이킹 파우더 1/2티스푼 (1g) 소금 ...

네, 지금 단계에서 쿠키를 만들어 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의해야 할 점이...

간장 1스푼 저염굴소스 0.5 스푼 알룰로스 0.5 스푼 맛술 1스푼 물 1/2종이컵 다진 고추 1...

이번 4-7일차 단계에서는 저탄수화물 식단을 지키면서 건강한 식사를 하는 것이 중요해요. ...

알룰로스로 만든 레몬청 탄산수로 에이드 만들어서 마셔도 돼?

네, 알룰로스로 만든 레몬청 탄산수로 에이드를 만들어 마시는 것은 좋습니다! 알룰로스는 혈...

설탕대신 스테비아나 알룰로스 들어간거는 먹어도 되나?

네, 스위치온 다이어트 3주차에 계신 여성분이라면, 설탕 대신 스테비아나 알룰로스를 사용하...