스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

2주차에서 1일로 다시 돌아가야 하는 사례는 뭐가 있어?

2주차

스위치온 다이어트의 2주차에서 1일로 돌아가야 하는 경우는 여러 상황에서 발생할 수 있습니...

스위치온다이어트 2주차인데 과카몰리 먹어도돼?

스위치온 다이어트 2주차에 과카몰리를 먹을 수 있습니다! 과카몰리는 아보카도를 주재료로 하...

2주차에 육전 먹어도 돼?

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 식단을 구성하는 것이 중요합니다...

2주차에 돼지고기 목살 먹어도 돼?

2주차

2주차에 돼지고기 목살을 섭취하는 것은 가능합니다! 그러나 몇 가지 지침을 고려해야 합니다...

2주차에 참치캔 먹어도 돼?

2주차

네, 2주차에 참치캔을 드셔도 됩니다! 참치는 고단백 식품이며, 특히 오메가-3 지방산이 ...

2주차 ㅌ무탄수 소고기 샤브샤브 돼?

2주차

네, 2주차에서 무탄수화물 다이어트를 진행하고 계신 것이라면 소고기 샤브샤브는 훌륭한 선택...

2주차 저녁에 수육 조금 먹고 탄산수 먹었는데 탄산수 괜찮나

2주차저녁

네, 2주차 저녁에 수육을 조금 먹고 탄산수를 마신 것은 괜찮습니다! 수육은 단백질이 풍부...

2주차 시작할때 바로 단식해도돼? 8일차에

2주차

2주차에 시작하면서 단식을 고려하고 계시군요! 2주차에서는 간헐적 단식을 도입하여 인슐린 ...

2주차에 명란 먹어도 돼?

네, 2주차에 명란을 섭취하는 것은 가능합니다! 명란은 고단백 식품으로, 다른 단백질 식품...

2주차에 고추가루와 뉴슈가 소량이 들어간 무우생채와 김치 먹어도 돼?

2주차에는 저탄수화물 일반식을 적극 활용하는 단계인데요, 고추가루와 뉴슈가가 들어간 무우생...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 3유지기를 대략 몇주 설정해야할까? 스위치온 4주 프로그램이 끝나...
  • 46일차때 수육을 먹을때 한끼로 먹어야 하지? 점심에 수육, 저녁...
  • 51주차 2주차 3주차 4주차 다 끝내고 유지기 없이 계속해서 스...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #식사
  • #음식
  • #허용
  • #가슴
  • #시작
  • #운동
  • #치즈
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #오늘
  • #수육
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #공복
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #우유
  • #체지방
  • #양배추
  • #간장
  • #구이
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #김밥
  • #가루
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #두유
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #무가당
  • #소금
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #가능
  • #굽네
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #계속
  • #저당
  • #돼지고기
  • #고구마
  • #음료
  • #술
  • #설탕
  • #양념
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #하나
  • #감자
  • #공기
  • #오리
  • #그램
  • #근육
  • #체중
필그램 영양제 할인 배너
원래도 안 좋지만… ‘이 약’ 먹는 사람, 절대 술 마시면 안 돼

원래도 안 좋지만… ‘이 약’ 먹는 사람, 절대 술 마시면 안 돼

‘이 말’ 자주 하는 사람, 치매 조심해야… 뭘까?

‘이 말’ 자주 하는 사람, 치매 조심해야… 뭘까?

대서양 반대편에서 뇌졸중 수술… ‘원격’으로 골든타임 사수한다

대서양 반대편에서 뇌졸중 수술… ‘원격’으로 골든타임 사수한다

“20가 폐렴구균 백신, 소아·성인에 모두 필요”

“20가 폐렴구균 백신, 소아·성인에 모두 필요”

年 2300시간 일하는 의사들, “인력 추계에 반영을”

年 2300시간 일하는 의사들, “인력 추계에 반영을”

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트