다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~

3주차인데 정체기가 왔어요. 어떻게 하죠?

3주차에 정체기가 오셨군요. 다이어트 중 정체기는 흔한 현상이며, 여러 가지 이유로 발생할...

3주차 진행중이었는데 저녁 약속이 생겨서 허용식품이 아닌 저녁을 먹었습니다. 이럴때는 3주차를 하던...

저녁 약속으로 허용식품이 아닌 음식을 드셨다면, 스위치온 다이어트의 진행 방식에 대해 몇 ...

원래 탈모가 없었는데 3주차부터 갑자기 탈모가 오기 시작했어요. 이럴 경우 다이어트 중단해야하나요?

탈모가 갑자기 발생하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 다이어트와 관련이 ...

💡이런 질문은 어때요?

3주차인데 정체기가 왔어요. 어떻게 하죠?

3주차에 정체기가 오는 것은 다이어트 과정에서 흔히 발생하는 현상입니다. 이는 체중이 일정...

근육량이 빠져서 3주차 다시 진행중인데.몸무게가 더 늘어나고 있어요. 먹는거 운동 다 똑같이 하고있...

3주차에 접어들었음에도 불구하고 몸무게가 늘어나는 것은 여러 가지 원인에 기인할 수 있습니...

3주차까지 한 후에 스위치온 다이어트를 끝내려고 해. 다음에 다시 하려고 하면 몇주차부터 시작하면 ...

스위치온 다이어트를 3주차까지 진행한 후에 종료하신다면, 다음에 다시 시작할 때는 1주차부...

2주차에서 3주차로 넘어가려면 근육량이 회복되어야해? 어디서는 4주차라고 그래서

스위치온 다이어트에서 단계 전환은 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 2주차...

2주차 끝나고 인바디에서 근육량 올라가고 체지방은 내려가긴 했는데, 체중은 똑같아요. 3주차로 넘어...

스위치온 다이어트의 2주차를 마치고 인바디 결과가 긍정적이라니 정말 잘하고 계십니다! 근육...

3주차 점심으로 오봉집 낙지덮밥 먹어도 되요?

3주차 점심으로 오봉집 낙지덮밥을 드시는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 3주...

💡이런 질문은 어때요?

근육량이 처음시작 전보다 회복되지 않고있어 체지방은 빠지고 .. 3주차 이제 2회반복했는데 회복될때...

스위치온 다이어트 3주차에 계신 여성분이시군요. 근육량 회복이 느리게 진행되고 있다면, 몇...