4일차에 연어 포케에 간장, 참기름, 올리브오일, 다진마늘, 레몬즙, 알룰로스로 드레싱 만들어서 먹...
4일차에 연어 포케를 즐기시는 건 아주 좋은 선택이에요! 저탄수화물 식단을 유지하면서 단백...
금식때 오이레몬물 마셔도 되나요
2주차 스위치온 다이어트 중에 금식할 때 오이레몬물을 마시는 것은 가능합니다. 오이와 레몬...
다이어트할 때 먹을 수 있는걸로 레몬수를 많이 추천하던데 다이어트에 레몬수가 미치는 영향이 어떻길래...
레몬수는 다이어트에 긍정적인 영향을 미치는 여러 가지 특성을 가지고 있어요. 레몬은 비타민...
단식할때 생레몬티나 히비스커스티 마셔도돼?
단식 중에 생 레몬티나 히비스커스티를 마시는 것은 가능합니다. 이 두 음료는 칼로리가 거의...
간헐적 단식중 레몬물
간헐적 단식 중 레몬물을 섭취하는 것은 일반적으로 괜찮습니다. 레몬물은 수분을 공급하고 비...
탄산수 레몬맛 먹어도 되나요
탄산수 레몬맛은 스위치온 다이어트 중 3주차에 섭취해도 괜찮습니다. 일반적으로 탄산수는 칼...
생즙레몬차 가능할까요
생즙 레몬차는 스위치온 다이어트의 4주차 식단에서 허용되는 음료입니다. 레몬은 비타민 C가...
레몬에이드 가능할까요?
레몬에이드는 스위치온 다이어트의 4주차에서는 섭취가 제한됩니다. 일반적으로 레몬에이드는 설...
레몬수 먹어도 돼?
레몬수는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음료 중 하나입니다. 레몬은 비타민 C가 풍부하고 ...
레몬물 마셔도 되나요
레몬물은 스위치온 다이어트 중에 마셔도 괜찮습니다. 레몬은 비타민 C가 풍부하고, 수분 섭...
