스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

요거트 먹어도 돼? 주차벌로 알려줘

요거트는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히 플레인 요거트는 단백질이 풍부하고...

그릭요거트에 방울토마토 5알먹어될까?

그릭요거트에 방울토마토 5알을 함께 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 선택...

그릭요거트와 같은 허용식품 섭취량은 어느정도 인가요?

스위치온 다이어트의 4-7일차에 그릭요거트를 섭취할 때는 적절한 양을 조절하는 것이 중요합...

그릭요거트로 할수있는 음식알려줘

그릭 요거트를 활용한 다양한 음식 아이디어를 소개해드릴게요. 스위치온 다이어트 4-7일차에...

그릭 요거트에 그래놀라 같이 먹어도 되나요 ?

그릭 요거트와 그래놀라를 함께 드시는 것은 가능합니다. 그러나 스위치온 다이어트의 원칙에 ...

집에서 만든 그릭요거트는 어떤가요

집에서 만든 그릭 요거트는 스위치온 다이어트에 적합한 선택입니다. 그릭 요거트는 일반 요거...

쉐이크에 요거트 타먹어도 되나요

7일차 스위치온 다이어트 중에 쉐이크에 요거트를 타먹는 것은 가능합니다. 요거트는 단백질이...

쉐이크에 요거트 타먹어도 되나요

7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 쉐이크에 요거트를 타먹는 것에 대해 말씀드리겠...

그럼 요거트 몇g까지는 괜찮아?

스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 주로 단백질 쉐이크를 섭취하며, 필요 시 무가당 플레인...

배고픈데 요거트 좀 많이 먹어도 돼?

1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 이 단계에서는 단백질 쉐이크를 주로 섭취하...