단식중일떄는 라떼나 아이스아메리카노도 마시면 안돼?
단식 중에는 일반적으로 칼로리가 포함된 음료는 피하는 것이 가장 좋습니다. 그래서 라떼와 ...
아이스아메리카노 먹어도 돼?
2주차 스위치온 다이어트 단계에서는 간헐적 단식을 적용하면서 인슐린 저항성 개선이 핵심입니...
7일차 아메리카노 먹어도 되나여?
네, 7일차 아메리카노는 괜찮습니다! 하지만 주의할 점이 몇 가지 있습니다. 아메리카노...
아메리카노는 언제부터 마실 수 있어?
아메리카노는 스위치온 다이어트의 1주차 초기 단계에서는 권장되지 않습니다. 특히 1-3일차...
단식중인데 디카페인 아메리카노 마셔도 돼?
디카페인 아메리카노는 단식 중에 마시는 것이 가능합니다. 일반적으로 물이나 허브 차와 같은...
단쉐 잘 먹어오다가 오늘 누가 아이스아메리카노랑 쿠키 사줬는데 거절할 수가 없어서 엄지손가락 한마디...
아이스 아메리카노와 쿠키는 스위치온 다이어트에서 권장되지 않는 식품이지만, 이런 사소한 실...
아메리카노 마셔도 돼?
네, 아메리카노는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 허용됩니다! 그러나 드실 때 몇 가지 주...
2주차 단식하는 낳 아메리카노 마셔도 되
네, 2주차에 아메리카노를 마셔도 괜찮습니다. 이 시기에는 간헐적 단식이 도입되었기 때문에...
아메리카노 마셔도돼?
네, 아메리카노는 스위치온 다이어트 중에 마셔도 됩니다! 커피는 칼로리가 낮고, 특히 블랙...
아이스 아메리카노는 스위치온 다이어트 1-3일차 동안 섭취하는 것이 가능합니다. 하지만 몇...
