샤브샤브 월남쌈 많이 먹어도 돼?
4주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 샤브샤브와 월남쌈은 다이어트 식단에서 많은 사람...
샤브샤브 고기로 돼지고기 대패목심도 가능해? 그리고 메밀면도 먹어도 된다던데 그럼 몇그램 먹어도 돼...
스위치온 다이어트 2주차에 접어드셨군요! 이 단계에서는 인슐린 저항성을 개선하고 건전한 식...
4일차에 샤브샤브 먹어도 괜찮아?
4일차에 샤브샤브를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 샤브샤브의 ...
1. 김 어떤 거 먹어도 돼? 조미김? 구운김? 2. 밥 몇그램 먹어? 현미1:쌀2 기준으로 3. ...
스위치온 다이어트 2주차에서의 질문들에 대해 답변드릴게요! 1. **김 섭취 여부**: ...
저녁까지 금식하고 늦은 저녁으로 마라탕 백탕으로 해서 먹으려는데 괜찮을까? 마라탕이 나을까 샤브샤브...
3주차 진행 중에 저녁 식사로 마라탕 백탕과 샤브샤브를 고민하고 계신 것 같네요! 늦은 저...
샤브샤브 먹을때 안에 들어있는 어묵도 먹어도돼?
샤브샤브는 저탄수화물 식단에 적합한 훌륭한 선택입니다! 하지만 어묵에 대해서는 주의가 필요...
샤브샤브먹을때 안에있는 칼국수도 먹어도돼?
2주차의 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단이 권장되기 때문에 칼국수와 같은 밀가루 음...
허용식단에 샤브샤브가 있는데 국물도 먹어도 돼?
네, 2주차에서 허용된 샤브샤브는 좋은 선택이에요! 샤브샤브의 주요 요소인 고기와 채소는 ...
샤브샤브 육수용으로 국시장국 넣어도 돼?
2주차의 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 현재 샤브샤브 육수를 준비하신다면, 국시장국 ...
단식을 연달아 한다는 기준이 뭐야? 나 이번에 토요일날 단식하고 저녁먹고, 일요일 아침 쉐이크 점심...
4주차에 접어들면서 단식에 대한 궁금증이 생기실 수 있어요. 스위치온 다이어트에서는 간헐적...
