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편의점 김밥 참치맛 나트륨 1210 탄수 57 당 7 지방 25 포화지방 3.7 콜레스테롤 63 단...

3주차점심여성

스위치온 다이어트 3주차에서 점심으로 김밥을 고려할 때, 나트륨 함량이 상당히 높은 것으로...

스타벅스 렌위치 ny 샌드위치 점심으로 먹어도 돼? 나트륨 1580mg, 탄수화물 64g, 당류 1...

3주차점심여성

스위치온 다이어트 3주차에 있는 여성분이 점심으로 "스타벅스 렌위치 NY 샌드위치"를 고려...

나트륨 250mg 탄수화물 11g 당류 1g 에리스리톨 22g 지방 24g 단백질 15g 빵 먹어도...

3주차간식여성

현재 3주차에 계신데, 이 시점에서 다이어트 진행을 위해 섭취하는 식품의 선택이 매우 중요...

내가 먹는 단백질 파우더가 30g 당 나트륨 162mg, 탄수화물 17.4g, 당류 0.3g, 지방...

제공해주신 단백질 파우더의 성분을 기반으로 평가해보겠습니다. 1. **단백질 함량**: ...

스위치온 다이어트 3일차 컵수프 먹어도 돼? 나트륨 300mg, 탄수화물15g, 당류 10g,지방1...

1-3일차아침

스위치온 다이어트 3일차에는 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 연소 모드로 전환하는 것이 중요...

서울우유 프로틴에너지초코가 나트륨170mg,탄수13g,당류5g,지방4.6g,포화지방2.8g,단백질2...

12일차여성

네, 서울우유 프로틴에너지초코는 스위치온 다이어트를 진행하는데 적절한 선택이 될 수 있습니...

시중에 파는 양념된 맛있는 닭가슴살 먹어도돼? 된다면 당류와 나트륨 함량 권장량을 알려줘

4일차아침여성

닭가슴살은 단백질이 풍부하고 낮은 지방 함량 덕분에 다이어트에 매우 좋은 식품입니다. 그러...

알배추.돼지고기 앞다리살을 넣은 찜요리를 하려는데 된장이 나트륨때문에 걱정이네요 몇스푼까지 가능할까...

3주차

스위치온 다이어트 3주차에서 알배추와 돼지고기 앞다리살을 활용한 찜 요리는 좋은 선택이에요...

트로피칼후르츠 먹어도돼? 1회 제공량 기준 24oz 카페인 0mg 칼로리 77칼로리 나트륨 2m...

1-3일차

트로피칼 후르츠는 1회 제공량 기준 24oz에 대해 칼로리가 77칼로리이고, 당류가 0g,...

나트륨 200mg, 탄수화물 15g, 당류 7g, 지방 7g, 단백질 15g 단백질바 먹어도 돼?

이 성분표를 기반으로 보면, 해당 단백질바는 스위치온 다이어트의 기준에 조금 애매한 부분이...

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