스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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투움바 소스 레시피 알려줘! 허용가능 음식으로 부탁해

2주차점심

투움바 소스는 크리미하고 풍미가 깊은 소스로, 스위치온 다이어트에 적합한 재료로 만들어볼 ...

크림소스, 크림소스 스튜, 크림소스 리조또 레시피 알려줘! 허용가능 음식으로 부탁해

2주차점심

크림소스 요리를 스위치온 다이어트에 맞춰 준비하는 방법을 알려드릴게요. 2주차에 허용되는 ...

강황으로 카레도 만들 수 있어? 허용음식으로만 레시피 알려줘!

2주차점심

강황을 사용한 카레를 만드는 것은 스위치온 다이어트에 적합한 방법입니다. 아래는 허용된 재...

밀가루 음식은 언제 먹을 수 있어? 1주일에 1회는 먹고 싶은데 요요 올까?

유지기

스위치온 다이어트의 유지기 단계에서 밀가루 음식을 포함하는 것에 대해 고민하고 계시군요. ...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차점심남성

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: - 현...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차점심남성

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: 현미잡곡밥 2...

순대, 허파, 간, 염통 중에 허용되는 음식뭐야?

스위치온 다이어트에서 순대, 허파, 간, 염통과 같은 음식의 허용 여부는 다음과 같습니다:...

음식할때 카레가루 넣어도 돼?

스위치온 다이어트에서는 카레가루를 사용하는 것이 허용됩니다. 카레가루는 일반적으로 향신료와...

베이글인데 탄수화물 57g, 당류 2g, 단백질 20g, 지방 10g이고 밀가루, 정제수, 올리브유...

4-7일차점심여성

베이글의 성분을 보면, 밀가루가 포함되어 있어 스위치온 다이어트에서는 금기 식품으로 분류됩...

외식 음식 추천해줘

4-7일차여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 선택할 수 있는 음식에 대해 몇 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14주차까지 마친후에는 1주차부터 다시 시작해도되? 사실 금기음식...
  • 2뭐먹어야함. 일반식. 굽네치킨 오리지널 먹어도 됨?
  • 3스위치온 허용식품 내에서 크림파스타 만드는법 재료는 두부면, 귀...
  • 45일차인데 카페라떼 따뜻한거 마셔도될까(아몬드브리즈나 오트음료로...
  • 52주차이고 닭다리살 구이 먹어도 되나요? 집에서 직접 닭다리살 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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