스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간장 먹어도 되나요?

간장은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에는 권장되지 않습니다. 이 기간 동안은 ...

간장소불고기 먹어도 되나요

간장소불고기를 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항이 있습니다. 스위치온 다이...

일반간장밖에 없는데 일반간장 얼마나 사용해야하나요?

일반 간장을 사용하실 경우, 스위치온 다이어트에서는 저염 간장을 권장하고 있습니다. 일반 ...

간장새우

간장새우는 스위치온 다이어트 중에는 권장되지 않는 음식입니다. 그 이유는 간장새우가 포함된...

점심 식사로 잡곡밥 반공기, 계란 후라이, 아보카도, 저염 간장, 참기름을 넣은 아보카도 비빔밥을 ...

점심으로 잡곡밥 반공기, 계란 후라이, 아보카도, 저염 간장, 참기름을 넣은 아보카도 비빔...

간장게장 먹어도 되나요

간장게장은 2주차 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 음식입니다. 그 이유는 간장게장이 염...

삶은 계란 + 오이 타마고초, 제로콜라, 간장드레싱 오이 큐리사라다, 샐러리 .. 가능여부 알려줘

6일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품을 기준으로 질문하신 식사 구성에 대해 답변드리겠...

참깨간장소스 먹어도 될까?

참깨간장소스는 일반적으로 간장과 참깨를 주재료로 하여 만들어지며, 맛은 짭짤하고 고소합니다...

간장게장 먹어도 돼?

간장게장은 스위치온 다이어트의 4-7일차 식단에서는 비허용 식품입니다. 간장게장은 소금과 ...

부추 + 양파 + 고추 + 간장 3큰술+ 레몬즙 1큰술 + 알룰로스 1큰술 이렇게 먹어도 괜찮아 ?...

부추, 양파, 고추와 함께 간장, 레몬즙, 알룰로스를 섞어 만든 소스는 스위치온 다이어트에...