스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

돼지 앞다리살 구이, 두부, 숙주, 버섯, 고추장, 된장, 고춧가루, 간장,알룰로스, 사골육수 넣고...

스위치온 다이어트 관점에서 질문하신 전골 재료들을 살펴보면, 몇 가지 고려할 점이 있습니다...

알룰로스나 스테비아 먹어도 돼?

알룰로스와 스테비아는 저당 대체 감미료로, 스위치온 다이어트에서 신중하게 사용할 수 있습니...

치아씨드 카카오닙스 알룰로스 언제부터 먹을 수 있어?

13일차에 접어들면서 스위치온 다이어트를 진행하셨군요! 치아씨드, 카카오닙스, 알룰로스는 ...

알룰로스 소량 먹어도 되나요 6일차

6일차에 알룰로스를 소량 섭취하는 것에 대해 물으셨군요! 알룰로스는 저칼로리 대체당으로 체...

비트, 아보카도, 콜리플라워, 로즈힙 원액 조금, 알룰로스 갈아만든 야채주스를 먹어도 될까? 된다면...

비트, 아보카도, 콜리플라워, 로즈힙 원액, 알룰로스 갈아만든 야채주스는 스위치온 다이어트...

알룰로스 먹어도 돼?

알룰로스는 스위치온 다이어트 중 허용할 수 있는 대체당 중 하나입니다. 다만, 사용 시 유...

저당 초고추장 100g에 65kcal, 당 2.6g, 알룰로스20g이야. 가끔 먹어도 괜찮을까? 먹...

초고추장을 좋아하시는군요! 저당 초고추장에 대한 문의 감사합니다. 현재 진행 중인 스위치온...

저녁으로 계란 샌드위치 먹을건데 마요네즈 2스푼 저당 머스타드 1스푼 알룰로스 1스푼 정도는 먹어도...

저녁으로 계란 샌드위치를 선택한 것은 아주 좋은 선택이에요. 계란은 고단백 식품이며, 포만...

2일차에 배고플때 연두부를 먹으려고 하는데 연두부에 간장, 알룰로스 양념 만들어서 뿌려먹어도 돼?

2일차에 연두부를 간식으로 먹는 것은 좋은 선택입니다. 연두부는 단백질도 풍부하고 칼로리가...

단백질 쉐이크에 직접 만든 그래놀라(오트밀, 알룰로스, 무가당 코코아파우더)나 코코넛청크 넣어먹어도...

네, 2주차에 단백질 쉐이크에 직접 만든 그래놀라를 추가하는 것은 아주 좋은 아이디어예요!...