스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

간식으로 두쫀쿠 한입 먹어버렸는데 어떡해..?

4-7일차간식여성

걱정하지 마세요! 4-7일차에 간식으로 두쫀쿠 같은 간편식을 한 입 먹은 것은 큰 문제는 ...

무가당 요거트에 엑설런스 다크초콜릿 뿌려서 얼린 거 간식으로 먹어도 될까? 단거를 입에 달고 살던 ...

4-7일차간식여성

네, 무가당 요거트에 엑설런스 다크 초콜릿을 뿌려서 얼린 간식은 좋은 아이디어입니다! 무가...

클렌즈 쥬스를 48시간 안하고 간식으로 하루 한잔 먹는건 어떤가

2주차

2주차에 접어든 상황에서 클렌즈 주스를 간식으로 하루에 한 잔 먹는 것은 가능합니다. 그러...

💡이런 질문은 어때요?

간식으로 오이나 당근 같은 채소 먹어도 되나요

1-3일차

네, 1-3일차 진행 중에는 간식으로 오이나 당근 같은 채소를 먹는 것이 아주 좋습니다! ...

1일차 인데 간식으로 삶은계란 먹어도 되나요?

1-3일차간식남성

네, 1일차에 간식으로 삶은 계란을 드셔도 됩니다! 삶은 계란은 단백질이 풍부하고 포만감을...

간식으로 삶은계란 먹어도 되나요?

1-3일차간식남성

네, 삶은 계란은 스위치온 다이어트를 진행하는 동안 간식으로 아주 좋은 선택입니다! 1-3...

점심을 너무 든든히 먹어서 배부른데 그래도 간식으로 단쉐를 먹어야할까? 참고로 점심으로는 미역+버섯...

4-7일차간식여성

점심 식사로 미역, 버섯, 앞다리살 수육을 드셨다면, 꽤나 영양가 높은 식사가 되셨을 것 ...

점심먹고 배부른데 간식시간에 마시는 단백질 쉐이크 안마셔도 될까??

4-7일차간식남성

점심 후 배부른 상태라면 간식시간에 단백질 쉐이크를 굳이 마시지 않아도 괜찮습니다. 스위치...

간식으로 아몬드(간안된거)먹어도됨?

4-7일차여성

네, 스위치온 다이어트의 4-7일차에 간식으로 아몬드를 먹는 것은 좋은 선택입니다! 아몬드...

💡이런 질문은 어때요?

간식 존나 먹고싶어

4-7일차여성

간식을 정말 먹고 싶은 기분이 드는 건 아주 자연스러운 일이에요! 특히 스위치온 다이어트 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1카레,두부,양배추,페퍼론치노,우유,계란,크래미 중에 아예 먹으면...
  • 2말차라떼 마셔도 괜찮아?
  • 3공복데이인데 원래 먹던 영양제들은 먹어도 돼? 유산균, 비타민d...
  • 4나 16일차에 진행하는 단식 오늘 하고잇거든? 차전자피 먹어도돼...
  • 5스위치온다이어트 9일차입니다. 3일간 단백질쉐이크 마신 후 체중...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

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    1일차 시작합니다!

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    스위치온 1년 후기 - 인생이 바뀌었어요

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