스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

곤약떡이랑 닭가슴살소세시로 만든 소떡소떡 하나 먹어도돼?

2주차에 접어들면서 식단 조절이 더욱 중요해지는 시기입니다. 곤약떡은 탄수화물 함량이 낮고...

점심-낫토밥+닭가슴살 저녁-샤브샤브 or 그릭요거트 어때?

2주차 진행 상태에서의 점심과 저녁 메뉴는 매우 좋은 선택이네요! **점심: 낫토밥 + ...

이제 스위치온 막바지인데, 가슴살이 너무 빠졌어.. 체지방이 빠졌다는 좋은 소식일까?

4주차에 접어들면서 체중이 줄고 가슴살이 빠지는 것은 체지방 감량의 한 부분일 수 있습니다...

인포즈 제한 때문에 디엠으로 연락 드립니다☺️ 연락 감사드려요!! 혹시 가슴 정도 기장 전체 흑발 ...

안녕하세요! 스위치온 다이어트를 3주차 진행 중이시군요, 운동과 식단 조절에 신경 쓰시면서...

건조 블럭 국에 닭가슴살을 삶아서 먹어도 될까?

네, 건조 블럭 국에 닭가슴살을 삶아서 먹는 것은 가능합니다! 다만, 몇 가지 점을 고려해...

점심으로 양배추와 닭가슴살 계란1개를 스크램블해서 볶은거랑, 들기름 구이 4개정도 먹을려고 하는데 ...

아, 좋은 점심 선택이시네요! 양배추와 닭가슴살, 계란은 단백질과 영양가가 높은 조합이에요...

양재추 볶음밥 - 양배추 + 스리라차 + 고춧가루 + 간장 +밥 + 양배추 + 다진마늘 +닭가슴살 ...

양재추 볶음밥은 구성 성분이 다양해서 푸짐하고 맛있을 것 같아요! 그러나 스위치온 다이어트...

한끼통살 닭가슴살 티밥주먹밥 먹어도 되니

한끼통살 닭가슴살 티밥 주먹밥을 먹는 것은 상황에 따라 다르게 평가될 수 있습니다. 스위치...

샐러디에 있는 샐러드 파스타 두 배 더 풍성하게 올린 부드러운 닭가슴살에 향긋한 바질 파스타와 상큼...

안녕하세요! 2주차에 계신 상황에서 질문 주셔서 감사합니다. 스위치온 다이어트를 따를 ...

양배추 스테이크 + 하바티 치즈 1장 , 닭가슴살 100g 이렇게 먹었어 괜찮아?

네, 양배추 스테이크와 하바티 치즈, 닭가슴살 100g 조합은 아주 괜찮은 선택이에요! ...