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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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맛술 먹어도 되나요

스위치온 다이어트 중에 맛술을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 맛술은 일반적으로 당분이 ...

술을 먹으면 어떡해요

스위치온 다이어트 중 술은 권장되지 않습니다. 술은 고칼로리이며, 특히 탄수화물과 당분이 ...

단식 후 술

스위치온 다이어트에서는 단식 후 술을 마시는 것이 금지되어 있습니다. 술은 대사에 부정적인...

술 먹어도 되나요

3주차저녁

4단계 3주차에 계신 상황에서 술 섭취에 대한 질문이시군요. 스위치온 다이어트에서는 일반적...

술

유지기

유지기 단계에서 술의 섭취는 일반적으로 권장되지 않습니다. 술은 고칼로리이며, 특히 당분이...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...
  • 2간식을 시간없어서 못챙겨먹었는데 지금이라도 먹어야할까? 저녁식사...
  • 3식단 거의 정석대로 지키고 운동도 주 4회 필라테스와 자전거 타...
  • 4땅콩버터 언제부터 먹어도됨
  • 5굽네치킨 오리지널은 구운 치킨이니까 껍질 포함해서 먹어도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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