금식일 다음날 밤에 푸룬주스를 섭취하는 것에 대해 살펴보죠. 푸룬주스는 섬유질이 풍부하고 ...
03/27 · 조회 18 · 추천 0
3주차에 드시는 푸룬 주스에 대한 질문이군요! 금식일 다음날 장 건강을 고려하시면서 드시고...
03/27 · 조회 32 · 추천 0
네, 가능합니다! 3주차 진행 중 단식을 점심 후 시작하고 다음 날 점심을 먹는 방식으로 ...
03/26 · 조회 15 · 추천 0
생리 기간 동안 다이어트를 진행할 때는 몇 가지 사항을 고려할 수 있습니다. 생리 주기는 ...
03/26 · 조회 16 · 추천 0
네, 다음 달 다시 스위치온 다이어트를 시작하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야...
03/26 · 조회 22 · 추천 0
24시간 단식을 진행 중이라면 일반적으로 단식 시간 동안에는 고칼로리 음식을 섭취하지 않는...
03/26 · 조회 12 · 추천 0
네, 스위치온 다이어트를 다시 시작하는 것은 전혀 문제가 없습니다! 다만, 이전에 진행했을...
03/26 · 조회 11 · 추천 0
4주차에 들어가셨군요! 축하드립니다! 지금 28일째시라면, 4주차의 규칙에 따라 단식과 식...
03/26 · 조회 18 · 추천 0
19일차에 피자와 과자를 드셨군요. 자칫하면 다이어트에 큰 영향을 미칠까 걱정이 될 수 있...
03/25 · 조회 24 · 추천 0
2주차에서 24시간 단식을 시작하셨다면, 점심을 먹은 후 다음 날 같은 시간에 식사를 시작...
03/25 · 조회 12 · 추천 0