스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

5일차인데 아침에 샤브샤브 먹고 점심에 단백질쉐이크 먹고 저녁에..단백질쉐이크 먹어야 하는데…. 보...

5일차에 보쌈을 드셨군요! 전체적으로 식단을 잘 지키고 계신 것 같아요. 보쌈은 단백질을 ...

배추찜 먹어도 돼? (재료:알배추, 샤브샤브용 고기, 느타리버섯, 두부, 청경채, 샘표 국시장국 약...

네, 배추찜은 스위치온 다이어트 4-7일 차에 적합한 메뉴입니다! 재료들이 모두 건강하고 ...

샤브샤브 양껏 먹어도 됨?

2주차에 샤브샤브를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려해야 할 점이 있어요. 우...

5일차에 샤브샤브 괜찮아요?

5일차에 샤브샤브를 섭취하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있어요. 5일차는...

샤브샤브에 여채 2바구니 넣었는데.... ㅠㅠㅠㅠ

샤브샤브에 여채 2바구니 넣으셨군요! 걱정하지 마세요, 이는 스위치온 다이어트의 관점에서도...

소고기 샤브샤브 괜찮아?

네, 소고기 샤브샤브는 지금 진행 중인 4-7일차 단계에서 점심으로 적합한 메뉴입니다. 이...

마라탕 0단계... 샤브샤브랑 다를까요.. 먹어도되나요..

마라탕과 샤브샤브는 비슷한 점이 있지만, 영양 성분과 재료 선택에서 차이가 있습니다. 마라...

소고기 3주차부터 된다는데 지방 없는 부위 샤브샤브로 먹으면 안돼?

네, 소고기 샤브샤브는 3주차부터 허용되는 식품 중 하나입니다! 하지만 여전히 지방이 적은...

소고기 100g에 야채와 버섯 많이 있는 샤브샤브, 육수에 죽 만들어서 5숟갈, 김치 먹었어. 영양...

소고기 100g, 야채와 버섯이 많이 포함된 샤브샤브, 그리고 육수에 죽(5숟갈)과 김치를...

샤브샤브에 피시볼 먹어도 되?

3주차에 샤브샤브를 드시는 건 아주 좋은 선택이에요! 피시볼은 보통 생선으로 만들어져 단백...