스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

아니 한끼식사로 굽네 오리지널 3조각만 먹어야되면 단백질이 20g 못채우지않아요?

굽네 오리지널 치킨을 한 끼로 3조각만 먹는다면 단백질 섭취량이 20g에 미치지 못할 수 ...

영라뉴 단백질 쉐이크 먹어도 되나요?

영라뉴 단백질 쉐이크는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는...

1-3일차에 단백질쉐이크 대신 달걀먹어도 괜찮다면서 갯수제한없이 먹어도 돼?

스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 단백질 섭취가 중요합니다. 달걀은 단백질과 영양소가 풍...

스위치온 다이어트 할건데 편의점에서 살수있는 스위치온 다이어트 하기에 적합한 당 3g 미만인 단백질...

스위치온 다이어트를 위해 편의점에서 구매할 수 있는 당 3g 미만의 단백질 쉐이크를 찾고 ...

제가 항상 검사를 하면 단백질이 부족이 아니라 과다로 나옵니다ㅠ 이런 경우 1-3일차 단백질 쉐이크...

단백질이 과다로 나오는 경우, 단백질 섭취를 조절하는 것이 중요합니다. 스위치온 다이어트의...

배 안고프면 단백질 쉐이크 안마셔도 돼? 단백질 양 때문에 먹는게 좋아?

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 몸이 새로운 식단에 적응하는 ...

스위치온다이어트 1~3일차 때 단백질 쉐이크만 먹잖아요 근데 요거트나 두부도 허용음식이던데 요거트나...

스위치온 다이어트의 1~3일차 동안 단백질 쉐이크 외에도 요거트와 두부를 허용하고 있습니다...

뉴욕웨이 단백질 보충제 먹어도돼요?

뉴욕웨이 단백질 보충제를 스위치온 다이어트 중에 섭취하는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어...

저녁에 단백질쉐이크랑 두부구이 같이 먹어도 되나요?

저녁에 단백질 쉐이크와 두부구이를 함께 드시는 것은 가능합니다. 현재 4-7일차에 계시므로...

점심에 허용 음식을 너무 많이 먹어서 배부른데 간식이랑 저녁에 단백질쉐이크 안먹어도 돼?

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 허용 음식을 적절히 섭취하는 것이 중요하지만, 과...