스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4주프로그램 2주차 10일째라 공복기가 시작되었어. 공복 후 저녁 첫 끼로 생선회랑 조개,소라찜등을...

공복기를 10일째 진행 중이라니, 정말 좋은 성과를 내고 계시네요! 이제 공복 후 첫 끼로...

백프로 호밀빵은 먹어도 되나요?

2주차 진행 상황이라면, 저탄수화물 일반식이 핵심이기 때문에 호밀빵 섭취에 대해 조심해야 ...

네이버 쇼핑에 잇더핏이라는 프로틴 제품이 있는데, 스위치온 다이어트에 적합할까?

맘메이크 프로틴 어떠한가요?

나는 스위치온프로그램2회차야 오늘은 저녁까지 단식하는 날인데 습관대로 아침에 단백질쉐이크를 먹어버렸...

오늘 아침에 단백질 쉐이크를 드신 것과 저녁 첫 끼에 낑깡을 드신 것에 대한 결정에 대해 ...

바나나 두 송이를 먹을건데 프로틴 쉐이크를 함께 마셔도 될까요?

네, 바나나 두 송이를 드시면서 프로틴 쉐이크를 함께 마시는 것은 가능합니다. 현재 2주차...

머슬팜 컴뱃 프로틴 먹어도돼?

머슬팜 컴뱃 프로틴 먹어도 돼?

요거트에 이데아뉴트리션 프로틴 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 요거트에 이데아뉴트리션 프로틴을 추가하는 것은 좋은 선택이에요! 이 시기...

지웨이 포켓 프로틴 밀크초코맛 스위치온 하기 영양성분 어때??