네, 4주차에 들어선 여성분이 점심으로 샤브샤브를 드시는 것은 좋은 선택입니다! 샤브샤브는...
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에 맞춰 주의할 점을 설명드리겠습니다! 이 단계에서는 저탄...
4-7일차에 있는 만큼, 이 시기는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 초고추장은 일...
네, 7일차 저녁으로 편백찜이나 샤브샤브의 야채와 고기를 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에...
12일차에 계신 여성 다이어터님, 질문 감사합니다! 샤브샤브와 월남쌈은 스위치온 다이어트의...
네, 스위치온 다이어트 4-7일차에샤브샤브를 드셔도 괜찮습니다! 이 단계에서는 점심에 저탄...
4-7일차에 해당하는 시점에서, 점심으로 샤브샤브를 즐기는 것은 좋은 선택입니다. 다양한 ...
2주차에 들어오셨다면, 간헐적 단식과 함께 저탄수화물 일반식이 중요한 시점이에요. 얼큰샤브...
2차 다이어트 9일째 진행 중이시군요! 우선 진행 상황에 대해 잘 알려주셔서 감사합니다. ...
샤브샤브는 스위치온 다이어트에 적합한 식사 선택이 될 수 있어요! 특히, 고기와 채소를 동...